피해야 할 장내 유익균 죽이는 습관들
장에는 40조개가 넘는 세균이 거주한다. 이 미생물들이 건강한 조화를 이뤄야 우리 몸도 건강해진다. 장이 건강하면 신진대사를 원활하게 유지되고…
염증
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美 코로나 환자, 병실서 "마스크 써달라" 호소
미국 플로리다 주에 거주하는 한 남성이 병원 침실에 앉아 마스크를 제발 써달라고 간곡히 요청했다. 척 스테이시(50)라는 이 남성은…
통풍도 예방이 되나요? (연구)
통풍은 요산이라는 물질이 과다하게 쌓여 생기는 병이다. 몸 밖으로 나가는 대신 관절에 침착한 요산은 결정으로 화해 염증을 유발하는데,…
신규확진 451명 “3차유행 이전 수준.. 휴일 영향도”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 451명 발생했다. 500명대 아래로 떨어졌지만 검사 수가 줄어든 휴일과 강추위 영향도 있어…
코로나 대유행에 추위까지…건강에 도움 되는 한방차 5
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 ‘3차 대유행’에 강추위가 겹치면서 건강에 악영향이 미치고 있다. 요즘 같은 시기에는 한방차 한 잔을 마시면…
성격도 하루아침에 바꾸는 질환 7
성격은 개인이 가지고 있는 고유의 성질이나 품성을 말한다. 이런 성격은 선천적으로 타고난 기질에 성장 환경과 주변 사람 등의…
신규확진 665명 “사망자 25명 늘어 누적 1125명”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 사흘연속 6백명대를 유지했다. 전날 641명보다 24명 늘어난 665명 발생했다. 사망자는 25명 늘어…
필수 영양소 품고 있는 식품 종류 7
신체가 제대로 돌아가기 위해서는 단백질과 탄수화물 같은 주 영양소 외에도 수많은 비타민과 미네랄이 필요하다. 이런 영양소에는 어떤 게…
코로나에 강추위까지…면역력 증강, 체중 유지 방법 5
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태에 강추위까지 겹치면서 건강을 유지하면서 생활하는 것조차 힘들어진 상황이다. 이럴 때는 면역력을 증강시키는 습관을 실천하는…
신규확진 641명 “국내 지역발생 500명대로 감소세”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 전날(674명)보다 33명 감소한 641명 발생, 이틀째 600명대를 유지했다. 특히 국내 지역발생이 지난달…