마스크는 필수…추위 이기는 건강 옷차림 팁 5
세밑 한파가 대단하다. 강추위가 새해까지 이어질 전망이다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 기세가 거센 가운데 추위가 기승을 부리는 요즘 같은…
염증
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'윈터 블루스' 다스리는 음식 5
겨울이 되면 찾아오는 우울 증세를 일컬어 ‘윈터 블루스’라 한다. 윈터 블루스를 물리치려면 첫째, 밖에 나가 볕을 받아야 한다.…
신규확진 1050명 “사망 20명, 이틀째 1천명대 ”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 1050명 발생했다. 전날보다 4명 늘어나 이틀째 1000명대를 기록했다. 사망자는 20명 늘어 누적…
친절과 기부는 건강에 유익해
남을 돕는 친절은 우리의 신체적 건강에 긍정적 영향을 준다. 예컨대, 자원봉사 자선 기부를 비롯해 길에서 마주친 어르신의 짐을…
긁는 것도 중독된다?
겨울은 피부에 해로운 계절이다. 춥고 건조한 날씨, 곳곳에 켜 놓은 온열기 탓에 피부의 보호막인 표피가 일어나고 갈라진다. 이때…
신규확진 1046명 “하루 사망자 40명, 최다기록 나왔다”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 1046명 발생했다. 검사 수가 줄어든 연휴 영향으로 전날 800명대로 떨어졌지만 사흘 만에 다시…
채소 많이 먹는 어린이, 천식 위험 낮아지는 이유(연구)
고기에 들어있는 화합물이 몇몇 어린이들에게서 천식이나 다른 호흡기질환으로 이어질 수 있는 천명(쌕쌕거림)을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
신규확진 808명 “휴일 영향, 거리두기 1월3일까지 연장”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 808명 발생했다. 엿새 만에 800명대로 떨어진 것은 검사 수가 줄어든 연휴 영향이…
정부 “영국발 입국자에서 변이 코로나 확인”
영국에서 발생해 세계 각국으로 확산 중인 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 변이 바이러스가 국내에도 유입된 것으로 확인됐다. 변이 바이러스는 전파력이…
빨간 과일, 견과류, 계란... 체중 감량에 좋은 식품 9
계란ㆍ붉은 과일ㆍ올리브유ㆍ다크 초콜릿 등 9가지 식품이 뱃살을 없애는 데 도움이 된다는 외국 미디어의 기사가 나왔다. 뱃살 제거 성분으론 콜린ㆍ식이섬유ㆍ단백질ㆍ건강한 지방…