홍수아 “여전히 ‘이 운동’ 삼매경”…살 안 찌는 비결?
배우 홍수아가 여전히 테니스에 푹 빠져서 지내는 근황을 전했다. 최근 홍수아는 자신의 소셜미디어에 테니스복을 입은 사진을 올렸다. 사진…
어깨
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까짓것 신경 쓸 것 없다고?...무심코 넘기면 안 되는 몸의 이상 신호 12가지
입 끝이 갈라지거나, 머리카락이 가늘어지는 등의 증상은 가볍게 넘기기 쉽다. 실제로 이런 것들은 무해한 증상일수도 있지만 질병이나 다른…
‘신세계 회장 딸’ 애니, 돈 안 들이고 ‘명품 복근’ 만든 비결은?
혼성그룹 올데이프로젝트(ADP)의 애니(문서윤, 23)가 명품 복근의 비결을 밝혔다. 애니는 이명희 신세계그룹 총괄회장의 외손녀이자, 정유경 신세계 회장의 장녀. 재벌가의…
클라라, 선명한 11자 복근 자랑…압도적 몸매 만든 5가지 운동은?
배우 클라라(39)가 운동하는 모습을 공개했다. 최근 클라라는 크롭탑에 레깅스 차림으로 헬스장에서 운동을 하는 모습이 담긴 여러 장의 사진을…
‘당뇨병 대란’ 시대를 사는 법 “근육이 이렇게 중요했나”…뒤늦게 후회하는 이유는?
요즘 같은 ‘당뇨병 대란’ 시대에 근육의 중요성을 절감하는 사람들이 많다. 몸에 근육이 부족하면 혈당이 치솟아 당뇨병 위험을 높인다.…
손연재, 완벽한 드레스 자태 자랑…집에서 한 ‘이 운동’ 덕분?
체조선수 출신 손연재가 행사를 앞두고 홈트레이닝으로 원하는 몸매를 만들어냈다. 최근 유튜브 채널 ‘손연재’에는 손연재가 중요한 행사를 앞두고 준비하는…
“49세 근육 맞아?” 문정희, 탄탄 몸매 비결은 ‘이 운동’?
배우 문정희(49)가 탄탄 늘씬 몸매를 공개했다. 최근 문정희는 자신의 소셜미디어에 운동하는 모습이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 문정희는…
‘14kg 감량’ 박나래 “시도 때도 없이 ‘이 운동’ 해” 성난 등근육 비결?
14kg 감량에 성공해 화제를 모은 개그우먼 박나래(39)가 즐겨 하는 운동을 소개했다. 박나래는 최근 방송된 MBC 표준FM ‘손태진의 트로트…
이하늬, 만삭에도 배만 볼록…출산 앞두고도 ‘이 운동’한다고?
배우 이하늬(42)가 둘째 출산을 앞두고 꾸준히 운동하는 모습을 보여줬다. 이하늬는 지난 19일 자신의 소셜미디어에 “충분해, 만족해, 감사해, 행복해의…
슈 “두 달 만에 8kg 빼”…헬스장서 어떤 운동하나 보니?
두 달 만에 8kg을 감량했다고 밝혀 화제가 된 그룹 SES 출신 가수 슈(43)가 운동하는 모습을 공개했다. 최근 슈는…