“나도 치매 위험할까?”… ‘이 검사’로 25년 전에 미리 알 수 있다
혈액검사를 통해 치매 위험을 증상 발현 최대 25년 전 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대 샌디에이고…
알츠하이머병
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자주 깨고 깊이 못 자는 밤…치매 단백질 ‘타우’ 신호 가능성
밤중에 자주 깨고 깊이 잠드는 것이 힘들다면 피로나 노화 때문만은 아닐 수 있다. 치매와 관련된 단백질 ‘타우’가 뇌의…
“중년 여성은 정말 힘들어”… 폐경도 고통인데 ‘이런’ 증상까지?
폐경이 여성의 뇌 구조와 정신 건강, 인지 기능에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 폐경 이후 주요…
“치매 위험 4배 높아진다” 장난으로도 ‘이곳’ 때리면 안되는 이유
축구·럭비·권투 등 접촉 스포츠에서 반복적으로 발생하는 머리 충격이 치매의 원인으로 정식 고려돼야 한다는 주장이 제기됐다. 연구진은 만성외상성뇌병증(CTE)이 치매,…
“밥순이 빵순이 어쩌나”…‘이런 탄수화물’ 치매 위험 높인다고?
흔히 탄수화물은 단순히 에너지원으로만 여겨지지만, 어떤 종류의 탄수화물을 먹느냐에 따라 뇌 노화와 치매 위험이 크게 달라질 수 있다는…
알츠하이머병 환자 90% 이상 ‘이 유전자’와 연관…차단하면 치료 가능할까?
알츠하이머병 사례의 90% 이상이 동일한 유전자와 연관돼 있다는 사실이 밝혀졌다. 유전적 요인이 알츠하이머병 발생에 차지하는 비중이 기존에 알려진…
“명상은 치매 예방 탁월?”… ‘이것’ 지켜야 확실한 효과
명상 효과를 좌우하는 핵심 요인이 ‘호흡 속도’일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 의도적으로 호흡 속도를 늦추며 실시한 마음챙김…
“나도 모르게 많이 먹어” 연말 폭식, 4가지 방식으로 뇌 망가뜨린다
크리스마스와 새해로 이어지는 연말 식탁은 단순한 한 끼를 넘어선다. 축제 분위기 속에서 이어지는 푸짐한 음식들을 먹노라면 ‘오늘만큼은 괜찮다’며…
근육 많고 내장지방 적을수록, ‘이곳’ 나이 더 젊다
근육량이 많고 내장지방이 적으면 뇌 나이가 더 젊다는 연구 결과가 나왔다. 근육량 대비 내장지방 비율과 뇌 나이의 연관성을…
뇌 속 ‘자동청소기’가 뭔데?…“잘 안 돌아가면, 10년 안에 치매 위험”
뇌 속에는 우리가 밤에 잠 잘 때 로봇청소기처럼 뇌의 구석구석을 조용히 깨끗하게 치워주는 ‘자동 청소기’가 있다. 이를 ‘글림프계’라고…