노래 한 곡조 뽑았더니...스트레스 직통으로 푸는 방법?
현대인들은 점점 더 많은 스트레스에 시달리고 있다. 미국 카네기멜론대가 1983과 23년 후인 2006년 그리고 2009년 세 차례 조사한…
심장
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"심장이 ‘파르르’ 떨려"...40대에 '이 증상', 치매 위험 3.3배 높다고?
중년의 어느 날 심장(가슴)이 파르르 떨리고, 심하면 가슴통증이나 어지럼증이 나타난다면 부정맥의 일종인 ‘심방세동’(AF)을 의심해 볼 수 있다. 최근…
“11cm막대가 두개골 뚫고 뇌까지”…막대사탕 먹다 넘어진 6세, 무슨 일?
중국의 한 소년이 막대사탕을 입에 문 채로 넘어져 끔찍한 사고를 당했다. 광저우데일리 등 외신 보도에 따르면 지난 3월…
‘비만이거나 문신 때문에 측정 오류?’…스마트워치 심박수 믿어도 되나
많은 사람이 자신의 심박수를 쉽게 측정하고 활용할 수 있는 시대다. 스마트 워치나 스마트 링을 차고 있으면 심박수 기록을…
루푸스, 류마티스 등 男보다 女 많은 이유 ‘이거였네’…최대 4배나 높다고
여성은 면역 체계가 신체 세포를 잘못 공격하는 자가면역질환에 걸릴 가능성이 남성에 비해 최대 4배나 높다. 그 원인이 X…
“췌장도 늙어간다”...내가 나이 듦을 느낄 때는?
오늘도 얼굴, 피부의 노화를 늦추기 위해 부지런히 화장품을 바른다. 하지만 몸속의 노화는 어쩔 수 없다. 나이 들어 짜장면,…
‘다이어트 선언’ 고경표...빵 끊고 일본서 ‘이 운동’까지, 뭐길래?
배우 고경표가 일본에서도 2만보씩 걸으며 다이어트했다고 고백했다. 최근 한 방송에서 고경표는 일본에서도 다이어트한 이야기를 했다. 방송에서 유재석이 “일본…
“말랐는데 고지혈증이라니”...콜레스테롤 잘 관리하는 방법은?
혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 성인병과 심혈관 질환을 일으켜 몸에 해로운 것으로 알려져 있다. 이는 콜레스테롤 중 나쁜 종류인…
“몸속에 염증 있다” 알리는 증상...이럴 때 먹으면 좋은 식품은?
염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응을 말한다. 급성 염증과 만성 염증으로 나눌 수 있다.…
심장 이상 있으면 뇌 쪼그라들 수 있다?
심장에 이상이 생길 경우 치매에서 보이는 뇌 수축이 발생할 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《신경학(Neurology)》에 발표된 유럽과 미국 연구진의…