강수지 극찬한 겨울 필수템, 관리 안 하면 세균 득실?
전국에 구름이 많이 끼는 가운데 제주도와 중부 서해안에는 비가 내리겠다. 예상 강수량은 제주도 5㎜ 안팎, 인천·경기 서해안과 서해5도,…
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찬 공기에서 폐 건강 지키는 비법
요즘처럼 날씨가 쌀쌀하고 건조해지면 폐(허파)가 비상이다. 건조한 날씨는 코를 마르게 하고, 폐를 자극해 기침을 더욱 심하게 하고, 가래의 배출을 어렵게 해 목과…
추위엔 목도리가 필수
날이 점점 쌀쌀해진다. 매년 찾아오는 겨울, 그러나 적응하는 건 매번 힘들다. 추위에 맞서는 법, 어디 없을까? 미국 ‘타임’이…