‘사이버 마약’ 실제 마약과 효과 같다고?
최근 소리를 통해 뇌파를 조절해 마약과 같은 효과를 낼 수 있다는 ‘사이버 마약’이 국내 인터넷에 상륙해 논란이 일고…
수면
7,327 개의 기사가 있습니다.
수면장애, 정말 ‘미치게’ 만든다?
일부 정신 질환의 원인이 수면 장애 때문이라는 주장이 제기됐다. 정신 질환과 수면 장애가 관련 있다는 사실은 널리 알려졌지만,…
머리 아프다고 자면 ‘두통 악순환’에 빠진다
긴장성 두통을 누그러뜨리기 위해 잠깐 자는 것이 밤잠을 방해해서 만성 불면증을 부르고 수면장애가 또 두통을 일으키는 악순환에 빠진다는…
덜 먹고 운동하면 잠 잘온다
수면 장애가 있고 과체중이라면, 살을 많이 뺄수록 숙면을 취할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 핀란드 쿠오피오대학 헨리 투오밀레토…
의대생 60%, “존엄사 찬성”
의대생의 60%가 말기 환자를 위한 무의미한 연명 치료를 중단해야 한다고 밝혀 최근 논란이 되고 있는 존엄사에 찬성하는 것으로…
나쁜 수면습관이 감기저항력 낮춰
질낮은 수면과 수면부족 등 나쁜 수면습관이 감기에 걸릴 가능성을 높인다고 미국 카네기멜론대학 연구팀이 Archives of Internal Medicine에 발표했다.…
잠 못드는 밤, 느는 건 뱃살뿐
수면 시간이 짧을수록 허리둘레가 굵어지면서 비만도가 높아진다는 연구 결과가 발표됐다. 아주대병원 내분비대사내과 김대중 교수는 2001년, 2005년 질병관리본부의 국민건강영양조사…
임신부 하지불안증후군은 호르몬 탓
임신에 따른 성 호르몬 변화가 하지불안 증후군에 걸릴 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 하지불안 증후군은 다리에 불편한 감각…
잠 유발하는 뇌신경세포 찾아냈다
시도 때도 없이 잘 조는 사람은 뇌 속의 잠을 조절하는 신경에 이상이 생겼기 때문일 수 있다는 연구 결과가…
귀경길 운전 ‘3과’ 조심하면 OK
작년 설날 귀경길에 한 모(43) 씨는 놀라운 경험을 했다. 장거리운전을 한다고 미리 낮잠을 충분히 자 뒀는데도 막상 운전대를…