"일직선으로 못 걸어"...30번 검사 후 '이것' 진단, 10대 사연은?
30번의 검사 끝에 뇌에 종양이 생긴 사실을 발견한 11세 소녀 사연이 공개됐다. 최근 데일리메일 보도에 따르면 영국 노샘프턴에…
수면
7,313 개의 기사가 있습니다.
"모닝똥 습관화하려면?"...매일 아침 5분 변기에 앉았다 일어나라
배변은 누구나 하는 것이자 제대로 하면 건강한 삶에 도움이 되는 중요한 활동이다. 매일 혹은 적어도 일주일에 3번은 해야…
기름지고 축 처진 피부...알고 보니 매일 '이것' 때문?
스트레스는 신체는 물론 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 뿐 아니라 심지어 '피부' 트러블을 일으키는 원인이다. 불면증, 예민함 등…
현아 "한 달에 12번 쓰러져"… '김밥 한 알' 다이어트 때문?
가수 현아가 극단적인 다이어트로 건강을 잃었던 과거를 떠올렸다. 4일 방송된 MBC 예능프로그램 ‘전지적 참견 시점’ 방송 말미에는 현아의…
"쉬는 날, 잠 더 잘까 말까?"...잠 보충 '이것' 위험 낮춘다
5월, 황금 연휴의 달이다. 쉬는 날 저마다 계획이 있겠지만 휴일에 누워 있는 것만큼 좋은 휴식이 없다는 결과가 나왔다.…
"안 먹고 더 움직이는데"...살 안 빠지는 이유 11가지
식단에 신경 쓰고 열심히 운동을 하는데도 살이 빠지지 않는가? 가끔은 열심히 하는 것만으로 체중 감량이라는 원하는 결과를 얻지…
“치매 앓는 어린이, 적지 않다?”…소아 치매가 뭐길래
치매는 어린이들과는 전혀 어울리지 않을 것 같은 병이다. 하지만 일부 희귀병으로 치매를 일으키는 어린이가 세계적으로 꽤 많다. 이들…
피곤할 때 활력 내려면...커피보다 '이것' 더 효과
잠을 제대로 자지 못한 상태에서 업무를 해야 할 때 가장 먼저 찾는 것이 커피다. 하지만 커피보다 피곤할 때…
"잠 잘 못자는 女, 男보다 많다, 왜?...생체시계 6분 더 빨라
미국 국립보건원(National Institutes of Health) 에 따르면 여성은 수면과 관련해 남성보다 불면증 및 수면 무호흡증 발생률이 높고, 수면…
"인기 많으면 피곤해?"...인기쟁이일수록 잠 더 못잔다
학교에서 인기 있는 학생들은 대체로 걱정이 없어 보인다. 하지만 인기에는 비용이 든다는 연구 결과가 나왔다. 《수면의 선구자들(Frontiers in…