답답한 콧물, 코막힘… 알레르기 비염 예방법 5
환절기 감기인 줄 알았는데 이상하게 콧물, 코막힘이 그치지 않는다면, 알레르기 비염을 의심해볼 필요가 있다. 알레르기 비염은 열이 나지 않기 때문에 일반 코감기와는 증상이 다르고, 장기간 콧물과 코막힘에 시달린다는 특징이 있다.
또한 환절기 봄이 되면 미세먼지가 심해지고 꽃가루가 날리면서 알레르기 비염 환자들이 더욱 증가한다.…
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손소독제
집에 가득한 소독용 알코올, 무궁무진한 활용법
코로나 시대에 가장 익숙해진 생활 아이템은 마스크와 소독용 알코올이다. 잔뜩 사거나 선물로 받기도 해 알코올이 여러 병인 집이 적지 않다. 손 소독 말고 활용할 수 있는 방법은 없을까? 소독용 알코올은 만능 선수다.
◆ 주방용품 살균도 OK
무더운 여름이 시작되며 식중독 위험도 한층 높아졌다. 오염된 도마나 칼을 통한 2차…
설 연휴 구비해야 할 의약품과 사용법 5
설 명절을 즐겁게 보내려면 건강과 안전을 챙기는 것이 우선이다.
연휴 기간 구비해둬야 할 의약품과 의약외품 및 의료기기는 무엇이 있는지, 또 이를 올바르게 사용하는 방법은 무엇인지 알아본다.
1. 체온계
코로나가 유행하는 동안 체온계를 상비품으로 구매한 사람들이 많을 것이다.
겨울에는 실내외 온도차가 크기 때문에 이러한 기온이 체온에…
피부와 위생, 동시에 잡는 위생수칙 4
코로나19 확산이 지속하면서 손씻기는 우리의 일상으로 자리 잡았다.
전문가들은 손씻기는 감염을 막을 수 있는 가장 간단하고도 효과적인 방법이라고 입을 모은다. 그러나 하루에도 여러 차례 손씻기와 손소독제에 노출되면서 피부는 쉽게 건조해질 수 있다. 원래도 건조한 손 피부를 가지고 있던 이들이라면 잦은 손씻기로…
손소독제와 핸드크림 다 발라야 할까?
코로나 19로 손소독제는 필수템이 됐다. 겨울엔 건조해지기 쉬운 손을 지켜줄 핸드크림도 필수템이다. 그럼 둘 다 사용하는 것이 좋을까?
먼저 손소독제를 사용하면 피부가 건조해지거나 갈라질 수 있다. 많은 사람들이 손소독제를 사용한 후에 보습제를 찾는 이유다. 하지만 최근에는 보습성분이 함유된 손소독제 덕분에 이 두 단계를 한 번에 끝내거나 최소한 손…
손 소독제 VS 손씻기… 바이러스 예방하려면?
날씨가 점점 쌀쌀해진다는 의미는 코로나19 바이러스가 더욱 활동하기 좋은 계절로 접어든다는 의미다. 따라서 손소독제 등 방역을 위한 제품 사용에 더욱 신경 써야 한다.
손소독제는 손 살균·소독을 목적으로 사용하는 제품으로, '의약외품' 표시를 확인하고 구매해야 한다.
손소독제 종류는…
손 소독제, 차 안에 두면 폭발하나?
미국에서 차 안에 둔 손 소독제가 폭발했다는 ‘소문’에 페이스북 등 사회관계망(SNS)이 시끌벅적해졌다. 소동은 위스콘신의 웨스턴 레이크 소방서에서 지난달 페이스북에 공유한 사진에서 비롯됐다. 승용차 문짝 내부가 녹아내린 사진에는 차 안에 둔 손 소독제가 폭발해 화재가 발생했다는 설명이 붙었다.
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[날씨와 건강] 손소독제 건조 덜 됐을 땐 화기 주의해야
소홀해지진 않았나? 올바른 마스크·손소독제 사용법
오전 기온은 4~11도, 오후는 12~18도. 전국적으로 하늘이 맑은 가운데, 쌀쌀한 날씨가 기승을 부리겠다. 낮 최고기온도 15도 안팎으로 서늘하겠다. 이번 추위는 이번 주말까지 이어지다 평년 기온을 회복할 전망이다. 미세먼지는 전 권역에서 '좋음' 수준에 머물겠다.
☞ 오늘의 건강= 코로나 국면에서 벗어나 슬슬 일상으로의 복귀를 준비하는 때다.…
샤워는 간단하게…젊은 피부 지키는 팁 10
마스크 착용이 일상화되면서, 피부 트러블을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 여드름과 같은 피부 발진이 생기거나 악화되는 것. 잦은 손 씻기로 습진이 생겼다는 사람들도 있다.
코로나19의 장기화로 피부 건강이 위협받고 있는 것이다. 서울대병원 피부과 정진호·이동훈·이시형 교수의 신간인 '코로나 시대, 피부도 병들고 있습니다'에 의하면 마스크 착용 때문에…
손 씻을 때 꼭 챙겨야 할 디테일 6
“손을 씻으라”
코로나19가 유행하면서 귀에 못이 박이게 듣는 말이죠.
마스크 쓰기보다 훨씬 더 강력한 예방법이기 때문입니다.
실제로 많은 사람이 손 씻기에 익숙해지고 있습니다.
코로나19 사태가 종식되더라도 유지해야 하는 좋은 습관이죠.
비누 거품을 내어 손등과 바닥, 손가락…
마스크·손소독제·체온계, 어떤 걸 써야 할까?
오전 기온은 0~10도, 오후는 10~18도. 날은 포근하겠지만 대기의 질은 좋지 않겠다. 오전에는 짙은 안개로 가시거리가 짧으니, 운전 시 많은 주의가 필요하겠다. 대기의 정체로 수도권과 충청권은 초미세먼지 농도가 '나쁨' 수준에 머물 예정이다.
☞ 오늘의 건강= 코로나19를 예방하는 기본적인 방역제품으로는 마스크, 손소독제, 체온계 등이 있다.…
손소독제 구매·사용 시 염두에 둬야 할 점은?
오전 기온은 -2~11도, 오후는 8~19도. 일교차 큰 하루가 되겠다. 한낮에 서울은 16도, 부산 17도, 광주 19도로 봄 기운이 물씬 느껴지겠다. 돌아오는 주말에는 기온이 다소 떨어지겠으나, 큰 추위는 없겠다. 대기의 질은 대기정체로 '보통'에서 나쁨' 수준을 보일 예정이다.
☞ 오늘의 건강= 손소독제 사용이 일상이 된 요즘, 사용 빈도가 높은…
당신의 손 씻기에 관한 실력은 얼마?
코로나19 시대에 당신은 손 씻기에 관해 얼마나 잘 알고 있나요. 간단한 퀴즈를 풀어 봅시다.
1. 어떤 물로 손을 씻는 게 더 좋은가?
A) 찬물 B) 뜨거운 물 C) 따뜻한 물 D) 상관없음
2. 손은 얼마 동안 씻어야 하나?
A) 최소 20초 B) 2분 C) 모든 비누가 제거될 때까지
3. 모든 손 비누는…
코로나 바이러스, 손에서 9시간까지 생존 (연구)
코로나19 바이러스가 손 표면에서 9시간까지 살 수 있다는 연구결과가 나왔다.
지난 3일 국제의학저널 '임상전염병(Clinical Infectious Diseases)'에 실린 일본 연구팀의 논문 내용이다.
코로나19 바이러스는 비말을 통한 호흡기 전파가 주를 이루지만, 바이러스가 묻은 손으로 코나 입 등을 만지는 과정에서 감염되기도 한다.…
손소독제의 올바른 사용법은?
오전 기온은 4~16도, 오후는 17~22도. 오늘은 어제보다 기온이 더 떨어져 전국 대부분의 지역이 10도 이하의 아침 기온에 머물며, 출근 시간 쌀쌀한 날씨를 보이겠다. 반면 낮 기온은 20도 전후로 크게 올라 일교차가 크겠다. 미세먼지는 대체로 '좋음'에서 '보통' 수준을 보이겠다.
☞ 오늘의 건강= 날씨가 점점 쌀쌀해진다는 의미는 코로나19…
마셔도 안전? 거짓 광고한 손소독제 업체 130곳 적발
기구나 용기 등에 사용하는 살균소독제를 사람에게 써도 되는 것처럼 속여 판매한 업체 130곳이 적발됐다.
식품의약품안전처가 적발한 해당 업체들은 기구·용기·포장의 표면에 사용하는 '기구등 살균소독제'를 인체에 사용할 수 있는 것처럼 허위·과대광고하며 손소독제 등으로 판매했다.
식약처는 온라인 판매 사이트 635곳을 점검해 부당 광고를 한 판매업체…
손 소독제, 차 안에서 폭발하나?
미국에서 차 안에 둔 손 소독제가 폭발했다는 ‘소문’에 페이스북 등 사회관계망(SNS)이 시끌벅적해졌다.
소동은 위스콘신의 웨스턴 레이크 소방서에서 지난달 페이스북에 공유한 사진에서 비롯됐다. 승용차 문짝 내부가 녹아내린 사진에는 차 안에 둔 손 소독제가 폭발해 화재가 발생했다는 설명이 붙었다.
현재 그 게시물은 찾을 수 없다. 소방당국이…
코로나19 예방-치료한다? 허위광고주의보
코로나19 예방 또는 치료 효과가 있는 것으로 허위·과대 광고한 제품 1000여 건이 발견됐다.
식품의약품안전처는 코로나19 불안심리를 이용해 코로나19 예방 혹은 치료효과가 있다며 판매되고 있는 식품·화장품 등을 972건 적발했다. 해당 판매 사이트는 차단 및 삭제 조치했다.
점검 결과, 식품의 질병 예방·치료 효과를 광고한 사례가…
소독제 사용 조심! 미국서 중독 사고 급증
미국에 코로나 19가 확산하면서 뜻밖에도 가정 내 소독제 오남용으로 인한 사고가 급증하고 있다.
질병통제예방센터(CDC)가 20일 내놓은 보고서에 따르면 1~3월 동안 긴급 전화에 걸려온 중독 관련 사고를 집계한 결과, 소독제 및 세제와 관련한 사고가 4만5,000여 건에 달했다. 이 수치는 지난해 같은 기간보다 20%, 2018년보다 16%가 크다.…