소화 안되고 집중력 떨어진다면, ‘이것’ 때문?…이런 음식 먹으면 도움
속이 더부룩하거나, 몸이 나른해지거나, 컨디션이 좋지 않을 때 어쩌면 원인은 몸속 염증 때문일 수 있다. 염증은 기력 저하,…
생강
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“면역력 높이고 살도 빼고”...환절기 때 ‘이 음료’ 만들어 마셔볼까?
오랫동안 약초로 사용된 생강과 강황은 생강과 식물로 평소 자주 먹으면 건강을 지키는 데 도움이 된다. 생강은 메스꺼움, 구토…
"경남 항노화산업, 기술과 시장 경쟁력 두 마리 토끼 잡겠다"
지난 7일, 경남 산청 경남항노화연구원에서 지역기업 성장을 위한 특별한 설명회가 열렸다. 건강기능식품 기능성 원료 등록 가능성이 높은 아이템…
“열매마 생강 추출물, 호흡기 손상 완화”
(재)경남항노화연구원(원장 한기민)과 경상국립대 허호진 교수 연구팀이 산에서 나는 열매마와 생강 복합추출물이 미세먼지로 인한 호흡기 손상을 완화하는데 도움을 준다는…
왜 항상 피곤하나 했더니… 몸에 쌓인 독소 탓? 해독 식품은?
특별한 이유 없이 항상 피곤하고 지쳐 있는 사람들이 많다. 만성 피로로 일상생활이 힘들다면, 몸 속에 쌓인 독소가 원인일…
“열매마+생강 추출물, 호흡기 건강에도 좋아”
산에서 난다 해서 ‘산약’(山藥)이라고도 불리는 마(麻, 또는 薯)는 건강에 좋은 소재다. 미끈미끈한 뮤신 성분이 풍부해 “산에서 나는…
"오늘도 큰일 실패? '이런 음료' 마셔라!"...즉시 쾌변 돕는 8가지
불규칙한 생활습관으로 찾아온 변비. 여러가지 해결 방법 중에서도 가장 먼저 먹을 것을 신경 써야 한다. 화장실에 가지 못해…
"커피 못 끊는다면 건강하게"…마시기 전 '이것'부터?
모닝 커피로 시작해서 후식 커피까지, 하루에 몇 잔씩 커피를 마시는 사람들이 많다. 커피향만 맡아도 참을 수 없을 정도로,…
'이 음식' 자주 먹으면 성욕 상승?...성생활 돕는 식품 10
많은 사람들이 연인과 침실에서 더 오랜 시간 성관계를 하길 희망한다. 다행히 특정 음식들을 섭취했을 때 성적 지구력과 성욕을…
"더울 때 마시면 살 뺀다?"...몸속 지방 제거 음료 8가지
건강하고 효과적인 체중 감량을 위해서는 식단과 운동이 필수다. 여기에 마시는 것까지 신경 쓰면 몸속 독소를 배출하고 지방을 줄이는…