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봉사

유유제약, 겨울맞이 사랑의 연탄 나눔 봉사활동

유유제약(대표이사 유원상)은 겨울 한파로 어려움을 겪고 있는 충북 제천 지역 저소득 보훈 가족들에게 '사랑의 연탄 나눔' 봉사활동을 진행했다고 15일 밝혔다. 유유제약 제천 공장 직원들은 총 800장의 연탄을 충북북부보훈지청이 선정한 제천 지역 저소득 보훈가족 자택에 직접 배달 및 적재했다. 유유제약 천준희 공장장은 "올 겨울 맹추위로…

한미참의료인상에 전진경·이화의료봉사회 선정

한미약품과 서울시의사회가 공동 제정한 '한미참의료인상' 올해 수상자에 아프리카미래재단 짐바브웨 지부의 전진경 메디칼 디렉터와 이화여자대학교 의과대학 동창회가 발족한 이화의료봉사회가 선정됐다. 시상식은 5일 오후 6시30분 서울 롯데호텔 3층 사파이어볼룸에서 개최된다. 올해 21회를 맞이한 한미참의료인상은 보이지 않는 곳에서 묵묵히 의료봉사…

제21회 ‘유재라봉사상’ 여약사부문 수상자에 함송원 약사

㈜유한양행(대표이사 조욱제)은 23일 소공동 조선호텔에서 열린 제 25회 유재라봉사상  시상식에서 여약사부문 수상자 함송원 약사에게 시상했다. 유한양행 조욱제 사장은 "함송원 약사는 35년여 공직생활을 하면서 국내·외 소외계층 지원하기 위해 다양한 봉사활동을 오늘날까지 이어오고 있다"며 "평생을 소외계층을 위해 헌신적으로 봉사하고 모범적인…

현재에 집중하고, 매일 감사하기 등

더 행복해지는 방법 5가지

행복감을 느끼려면 어떻게 해야 할까. 전문가들은 “행복은 바로 우리 곁에 있다. 행복은 생각보다는 훨씬 더 쉽게 ​​얻을 수 있는 것”이라며 “우선 낙관적인 생각과 태도를 가져야 한다”고 말한다. 사실 억지로 인생을 비관하는 사람은 없다. 그러나 낙관하는 사람도 적다. 영국 일간 ‘가디언’이 인생을 낙관적으로 보며 행복을 얻을 수 있는 방법에 대해…

8월 22일 에너지의 날 맞아…소동하기 행사 등도 실시

유한양행, 태양광 랜턴 제작 봉사활동 참여

유한양행(사장 조욱제)은 8월 22일 에너지 날을 맞아 열린 '불을 끄고 별을 켜다' 캠페인에 참여해 에너지 빈민국인 아프리카 어린이들에게 전해줄 태양광 랜턴 제작 봉사를 진행했다고 밝혔다. 유한양행은 매년 캠페인에 참여해 왔으며, 소등하기 행사를 직원들에게 홍보해 각 가정에서의 참여를 유도했다고 말했다. 또한 태양광 랜턴 제작 봉사를 진행해…

‘제30회 JW중외박애상’ 박상은 안양샘병원 미션원장 선정

JW중외제약은 제30회 JW중외박애상 수상자로 박상은 효산의료재단 안양샘병원 미션원장을 선정했다고 4일 밝혔다. JW중외박애상은 사회에서 박애정신을 구현하고 있는 의료인을 발굴하기 위해 JW중외제약과 대한병원협회가 공동으로 제정한 상으로 올해 30회를 맞는다. 박상은 미션원장은 2001년 안양샘병원에 부임한 이후 진료부원장, 병원장, 대표원장,…

나는 왜 이렇게 외로울까? 고립감에 대처하는 방법 10

화상 통화에 라이브 스트림 이벤트, 소셜 미디어까지 지구 반대편에 사는 사람들과도 순식간에 연결 가능한 시대가 왔다. 그럼에도 많은 사람들이 고립감을 느낀다. 팬데믹은 이 같은 외로움을 증폭시키고 있다. 혼자 있는 것과 외로움은 동의어가 아니다. 가장 친밀한 관계에서도 외로움을 느낄 수 있다. 전문가들에 의하면 인간관계에서 자신이 원하는 만큼 정서적…

스트레스 다스리는 간단한 방법 7

자고 일어나도 개운치가 않은가? 자꾸 감기에 걸리나? 먹는 것도 없는데 자꾸 살이 찌는가? 스트레스 때문일 수 있다. 만병의 근원 스트레스, 어떻게 관리해야 할까? 미국 '하버드 헬스 퍼블리싱'이 7가지 방법을 소개했다. ◆ 숙면 잠을…

상대방에게 사랑받으려면… 사랑의 언어 5가지

사람들은 저마다 각각의 개성을 가지고 있다. 좋아하는 것과 싫어하는 것이 다르고, 감정과 표현도 다르다. 상대방을 유혹하고 싶으면 그 사람이 어떤 것을 좋아하는지, 어떤 것에 약한지 파악하는 것이 중요하다. 세계적인 상담사인 게리 채프먼은 사랑의 언어에는 5가지가 있다고 주장했다. 상대방이 어떤 언어에 반응하는 지…

치매 걱정되면 당장 ‘이것’ 시작해야

치매 인구가 급증하면서 중년의 시기에 치매 걱정을 하며 살아가는 사람들이 적지 않죠. 그렇다면 완치가 불가능한 치매를 사전 예방할 수 있는 방법은 없을까요? 이와 관련해 주기적인 운동이 치매를 예방할 수 있는 최선의 방법 중 하나이고, 젊었을 때부터 운동을 빨리 시작하면 할수록 효과도…

친절과 기부는 건강에 유익해

남을 돕는 친절은 우리의 신체적 건강에 긍정적 영향을 준다. 예컨대, 자원봉사 자선 기부를 비롯해 길에서 마주친 어르신의 짐을 들어주거나 무거운 손수레를 밀어주는 등 작은 선행이 그렇다. 다양한 연구에서 이타적 행동이 복지와 장수에 보탬이 된다는 사실이 드러났다. 애당초 건강한 사람이 봉사도 하고 친절도 베푸는 것 아니냐고 물을 수 있지만, 이를 십분…

나누리병원, 스포츠 스타들과 ‘사랑나누리 챌린지’ 진행

나누리병원은 올해 코로나19 감염병으로 더욱 힘든 시기를 보내고 있는 어려운 이웃들에게 희망과 건강을 선물하고자 스포츠 스타들과 함께 ‘사랑나누리 챌린지’ 프로젝트를 진행했다. ‘사랑나누리 챌린지’는 수원나누리병원 의료진들과 스포츠 스타들이 함께 미션을 수행하고 성공 시 일정 금액을 사랑나누리 기금으로 적립하는 방식으로 진행됐다. 배구스타 김요한, …

“도전과 경험은 뇌를 바꾸는 원천”

전과 달리 새로운 것을 빠르게 받아들이기 힘들 때 대개 “나이 들어서 뇌가 굳었나봐”라며 푸념하곤 한다. 물론 살아가는 동안 뇌가 끊임없이 변화하는 것은 사실이다. 하지만 나이가 들수록 뇌는 점점 굳어만 가는 것일까? 신간 ‘변화하는 뇌’는 이 같은 통념이 “애꿎은 뇌를 탓하는 것”이라고 꼬집는다. 저자인 서울대 심리학과 한소원 교수는 ‘뇌…

한림대동탄성심병원, 독거어르신 위해 찾아가는 의료봉사 시행

화성시간호사회(회장 한림대학교동탄성심병원 김정미 간호부장)와 한림대학교동탄성심병원 사나래봉사단(단장 흉부외과 이희성 교수), 나래울종합사회복지관(관장 김정희)은 코로나19로 외부활동에 어려움을 겪고 있는 지역 독거어르신들을 위해 지난 10월 30일과 11월 6일 찾아가는 의료봉사를 시행했다. ‘We路(위로)캠페인’ 일환으로 이번 봉사활동에는…

착한 일 하면 건강에도 좋다 (연구)

친절한 행동은 상대방을 웃게 만든다. 뿐만 아니라 행동을 한 당사자의 건강에도 좋다는 연구 결과가 나왔다. 예를 들어 뒷사람을 위해 빌딩 출입문을 잠시 잡아주는 것. 사소한 배려지만 받는 이는 고마움을 느낀다. 어쩌면 덕분에 하루를 긍정적인 마음으로 시작할 수도 있다. 여기까지는 당연한 일. 그런데 문을 잡아준 사람에게도 정신적으로는 물론 육체적으로…

낙관론자가 되는 방법 5

억지로 인생을 비관하는 사람은 없다. 그러나 낙관하는 사람은 적다. 어떻게 하면 인생을 낙관적으로 보며 행복을 얻을 수 있을까? 영국 일간 '가디언'이 전문가의 조언 다섯 가지를 소개했다. ♦︎ 현재에 집중하기 = 우리는 뭔가를 이뤄야 행복해질 수 있다고 생각하는 경향이 있다. 대학엘 가고, 취직을 하고, 집을 사고... 성취에 대한…

‘아침마당’ 서수남 “노년기는 축복”…건강하고 즐거운 노년기 보내려면?

가수 서수남이 노년을 즐기는 근황을 공개했다. 서수남은 1943년생으로 올해 나이 77세다. 5일 방송된 KBS1 ‘아침마당’의 ‘화요초대석’ 코너에는 서수남이 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 이날 서수남은 “전성기를 맞으신 분”이라는 제작진의 소개에 “지금이 전성기라 해주시니 감사하다”고 화답했다. 서수남은 “인생을 즐길 수 있는 좋은…

[이성주의 건강편지] 슈바이처의 명언

밀림의 성자 슈바이처의 명언 10개

밀림의 성자 슈바이처의 명언 10개 오늘은 어떤 꿈에서 깨어나셨나요? 잠자리에서 깨어나면서 무슨 생각을 하셨습니까? 알베르트 슈바이처 박사는 23세 때 어느 날 아침, 잠에서 깨면서 갑자기 이런 생각이 들었다고 합니다. “지금의 행복을 당연하게 받아들일 게 아니라, 나도 무엇인가 베풀어야겠다고 생각했다. 이렇게 내 삶에 대해서 고민하는…