나트륨 덜 먹기보다 나트륨·칼륨 균형 더 중요한 이유
만성신부전은 대표적인 신장질환이다. 6개월 이상 신장이 손상된 상태 혹은 기능이 저하된 상태다. 최근 연구에 의하면 나트륨과 칼륨 섭취…
대장암
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‘맛 없는’ 브로콜리 오래 먹었더니, 암 억제 효과가?
면역력 증진, 폐-피 건강, 혈압 조절... 비타민 C, 레몬의 2배
내가 왜?... 암 걸린 후 후회하는 것 5
암은 조기 발견이 쉽지 않아. 중년 이상에서 갑자기 당뇨병이 생기거나 악화되면 췌장암 검사도 받는 게 좋다
일상생활 현장에 널린 발암 요인들
21일은 세계보건기구(WHO) ‘암 예방의 날’. 매년 증가하는 암 발생률을 낮추기 위해 암에 대한 정확한 이해와 예방법을 알려준다. WHO…
삼겹살 비계 논란.. 혈관·장 위해 “이 참에 줄여야”
삼겹살... 고기와 비계의 기준-함량에 대한 명확한 기준 없어
암, 당뇨 예방...현미·콩 등에 많은 저항성 녹말 효능(연구)
저항성 녹말은 체내 소화효소에 의해 잘 분해되지 않는 탄수화물을 말한다. 저항성 녹말은 통곡류와 일부 콩류를 비롯해 씨앗의 껍질,…
아침에 빵? 검은콩밥·김 먹었더니, 몸의 변화가?
검은콩은 항산화 물질이 일반콩 4배, 모발 성장, 혈액-혈관 건강
간염과 간암, 전염-유전될까? 간 지키는 법은?
주사기-바늘, 문신-침술, 성 접촉 통해 간염 바이러스 전염될 수 있어
혈변, 변비, 치질이? 대장암 증상 살피는 법 5
몸속에 칼로리 총량이 많은 경우 대장암 위험 높아, 예방 위해 몸의 움직임 늘려야
고구마 꾸준히 먹었더니, 발암·노화에 변화가?
생고구마 자를 때 나오는 유백색 액체, 대장암 예방에 기여