“혈관 막혀도 몰랐네”...고지혈증 잡는 식습관은?
심뇌혈관질환 예방 위해 생선류, 콩류, 통곡류, 저지방 유제품, 신선한 채소와 과일, 견과류 등이 도움
뇌출혈
1,247 개의 기사가 있습니다.
아침 사과 저녁 고구마 먹었더니...체중에 변화가?
아침에 먹는 사과는 금(金), 저녁에 먹으면 독(毒)이라는 말이 있다. 반면에 아침 공복의 고구마는 위에 나빠 저녁에 먹는 게…
아침에 삶은 달걀 vs 프라이 먹었더니...견과류는?
견과류 꾸준히 먹으면 핏속의 ‘나쁜’ 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추어 고지혈증 예방-완화에 기여
5명 살리고 떠난 30대 의사..."생명 구하던 딸의 마지막 소임"
30대 젊은 의사가 5명에게 새 생명을 전해주고 세상을 떠났다. 순천향대학교 부천병원 가정의학과 전문의로 재직하고 있던 이은애(34) 교수가 주인공이다.…
"난방비 폭탄 무섭다?"...추운 골방서 자다 몸은 '질병 폭탄'
최근 전기 요금 인상으로 올겨울 난방비를 걱정하는 사람들이 많다. 경제적인 면을 고려해선 난방을 아예 안 트는 것이 이상적일…
아침에 먹는 달걀+견과류의 효과... 피해야 할 음식은?
달걀 섭취와 혈중 콜레스테롤은 관련성 없어
고혈압 사각지대...500만 환자가 제대로 치료 안 받는다
당신의 혈압은 정상입니까? 치료와 관리는 제대로 하시나요? 국내 고혈압 환자가 1200만명을 넘어선 가운데, 환자 3명 중 1명은 고혈압…
늙은 호박+강된장...기관지·항암 성분에 변화가?
된장은 소금 많은 게 문제... 너무 짜지 않게, 생채소 곁들이면 좋아
들깨 가루+채소 먹었더니, 맛-염증-혈관에 변화가?
몸의 손상과 노화 늦추는 항산화제가 풍부한 채소와 들깨의 풍미, 영양소가 시너지 효과
중년이 왜 레저에 목숨 걸까?...위험에 빠진 경우
2017~2021년 등산 중 사망 사고 69건 중 심혈관병에 의한 것이 56%