눈물 마르기 쉬운 계절…안구건조증 예방하려면?
중부지방에 구름이 많다가 오후부터 차차 흐려지겠다. 남부지방과 제주도는 대체로 흐리고 전라권과 제주도는 밤부터 빗방울이 내리거나 눈이 오는 곳이…
날씨
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겨울엔 가습기 쓰는 게 좋은 이유 5
차가운 겨울 날씨는 폐, 코, 입술을 건조하게 만든다. 각종 난방 장치도 마찬가지. 이때 공기 중 습도를 올리는 가습기를…
컨디션 올리는 아침습관 3가지
전국이 대체로 맑겠으나, 제주도는 구름이 많고 흐릴 예정이다. 아침 기온은 경기 북부와 강원 산지에서 -15도 이하, 그 밖의…
겨울골프 부상 막고 스코어 줄이는 비법은?
매년 11월 열리는 골프 국가대표 선발전은 내일의 스타를 가늠할 수 있는 대회인데, 2018년 대구컨트리클럽에서 열린 선발전은 유별났다. 갑자기…
겨울철 실내 사이클링의 장점 5
야외에서 자전거를 타기에는 너무 추운 계절이다. 이럴 때 고정식 자전거를 이용한 실내 사이클링을 고려해볼만 하다. 고정식 자전거는 자전거…
“긁지 마세요”…겨울철 피부 건조증 예방법
전국이 대체로 맑은 가운데 오전까지 강추위가 이어지겠다. 아침 최저기온은 -18∼-2도, 낮 최고기온은 -1∼7도로 예보됐다. 바람도 강하게 불어 체감온도는…
제철 맞은 우엉, 조심해야 할 사람은?
전국이 대체로 맑은 가운데 오전부터 차차 흐려지겠다. 경기 동부·북부와 강원 영서, 충북 북부에서는 눈이 조금 오는 곳이 있겠다.…
올리브오일, 호두 먹으면 기분 좋아진다?
기분이 안 좋을 땐 클럽이나 노래방에 가는 사람들이 있다. 음악이 있는 공간에서 기분을 북돋울 목적이다. 그렇다면 음악은…
“올해는 꼭 살 빼야지”…새해 목표 달성 돕는 꿀팁
오전까지는 강추위가 이어지지만 오후에 기온이 오르면서 평년 수준으로 회복하겠다. 전국 아침 최저기온은 -16~-3도, 낮 최고기온은 1~9도로 예상된다. 서울에서는…
“2021년 마무리하며 ‘고마움’ 전하세요”
전국이 대체로 맑겠으나 충남권과 전라권, 제주도는 대체로 흐리겠다. 아침 최저기온은 전국이 -15∼-2도, 낮 최고기온은 -5∼4도로 예보됐다. 바람도 강하게…