맹추위 기승…뇌졸중 예방 제대로 하려면
발병 후 3시간 내 의사 찾아야 후유증 최소화 뇌졸중(뇌중풍)은 단일질환으로 국내 사망률 1위다. 요즘같이 날씨가 추워지면 뇌졸중 환자가…
금연
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생각 짜낼 때 담배? 오히려 멍청해진다
흡연자 중년 이후 지력 감퇴 뚜렷 ‘머리가 희끗희끗한 작가가 창작의 아이디어를 짜내느라 고심할 때 담배를 하나 꺼내 문다.’…
2012-02-07
‘100세 이상’ 보장하는 생활방식 11가지
매일 치실 쓰고 6시간은 잠자야 사람의 수명이 길어지면서 건강하게 오래 살 수 있는 방법에 대한 관심이 점차 높아지고…
2012-01-25
금연을 도와주는 식품이 있다고?
치즈·우유·요구르트·과일·채소… 금연은 새해 결심의 1순위를 차지한다. 사람들은 담배를 끊으려고 패치, 껌, 처방 약품, 스마트 폰 애플리케이션까지 동원한다. 하지만…
2012-01-10
‘동네 보건소’ 56년 만에 거듭난다
복지부, 새 이름 공모…질병예방 중심 개편 공공·지역 의료서비스를 맡고 있는 대표적인 기관인 보건소의 이름과 기능이 반세기 만에 바뀔…
2012-01-09
새해 계획…특히 건강에 좋은 10가지
체중감량·절약·공부하기·여행 등 새해 계획을 세우는 것은 어느 정도 어린애 같은 짓이다. 시작은 즐겁게 하지만 계속 해나가기가 매우 어렵기…
2012-01-08
정부, 담배 첨가제 성분 공개할 듯
올해 ‘담배안전관리’ 등 관련 법안 입법 추진 담배에 포함된 첨가제 및 각종 성분을 관리·규제하고 국민에게 알리기 위한 법안이…
2012-01-04
성인 38% “뇌졸중 증상 잘 모른다”
윤병우·김영서 교수 연구 결과 뇌졸중은 단일질환으로 국내 사망률 1위다. 그러나 우리 국민의 대부분은 뇌졸중의 증상이나 대응방법에 대해…
2012-01-02
부모에게 ‘노화’ 이야기 어떻게 하나?
다른 사람 경험이나 사회문제 이용 나이 드는 것에 대해 이야기하기를 즐기는 사람은 아마 없을 것이다. 특히 연로하신 부모에게…
2011-12-30
담배 끊으려면 운동을 해라
도파민 생성돼 금단 증상 차단 새해가 되면 담배를 끊겠다는 사람들이 많지만 작심삼일에 그치는 경우가 대부분이다. 담배를 끊으려면 운동을…
2011-12-30