‘금연 성공’ 어플 나왔다
백지장도 맞들면 낫다…직장동료와 함께하면 34%,배우자의 경우 무려 67% 금연성공률 높여줘 가족 친지들에게 자신의 금연 결심과 실천 내용을…
금연
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여성이 남성보다 담배끊기 힘든 이유는?
뇌 속 니코틴 수용체 수가 흡연-비흡연자 비슷 남녀 흡연자 중에서 여성은 남성보다 금연하는 게 더 어렵다고 알려져 있다.…
2012-04-04
담뱃값의 ‘심리적 마지노선’은?
4500원이냐, 8500원이냐 보사연과 질병관리본부의 연구결과 사뭇 달라 눈길 담뱃값이 얼마나 오르면 흡연자들이 담배 피우는 걸 망설이거나 확…
2012-03-27
담배연기, 3시간 뒤 발암물질로 바뀐다
‘분당선 담배녀’ 논란…담배연기, 공기 속 아질산과 반응해 니트로사민으로 선글라스를 쓴 한 여성이 전철 안에서 버젓이 담배를 피우다 이를…
2012-03-18
담배를 주말에만 피우면 덜 해로울까?
매일 피울 때와 기억력 손상은 마찬가지 담배는 끊고 싶은데, 통 쉽지가 않다. 그래서 타협책을 생각해 낸다. ‘건강을 생각해서’…
2012-03-09
‘공중장소 금연’이 조산율 낮춘다
스코틀랜드, 2006년 조치 이후 10% 하락 국내에서도 점차 확산되고 있는 ‘공중장소 금연.’ 간접흡연의 피해를 막기 위한 조치다. 그런데…
2012-03-08
맹추위 기승…뇌졸중 예방 제대로 하려면
발병 후 3시간 내 의사 찾아야 후유증 최소화 뇌졸중(뇌중풍)은 단일질환으로 국내 사망률 1위다. 요즘같이 날씨가 추워지면 뇌졸중 환자가…
2012-02-08
생각 짜낼 때 담배? 오히려 멍청해진다
흡연자 중년 이후 지력 감퇴 뚜렷 ‘머리가 희끗희끗한 작가가 창작의 아이디어를 짜내느라 고심할 때 담배를 하나 꺼내 문다.’…
2012-02-07
‘100세 이상’ 보장하는 생활방식 11가지
매일 치실 쓰고 6시간은 잠자야 사람의 수명이 길어지면서 건강하게 오래 살 수 있는 방법에 대한 관심이 점차 높아지고…
2012-01-25
금연을 도와주는 식품이 있다고?
치즈·우유·요구르트·과일·채소… 금연은 새해 결심의 1순위를 차지한다. 사람들은 담배를 끊으려고 패치, 껌, 처방 약품, 스마트 폰 애플리케이션까지 동원한다. 하지만…
2012-01-10