홍석천 “담배 끊고 한 달 만에 7kg 쪘다”⋯다이어트 위해 챙긴 ‘이 음식’은?
방송인 홍석천이 금연 후 늘어난 체중을 줄이기 위해 다이어트에 돌입했다. 홍석천은 최근 자신의 SNS에 “금연 한 달이 넘어가면서…
금연
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“담배 끊으면 최대 600달러”⋯현금 보상하니 금연 성공률 2배
담배를 끊은 사람에게 최대 600달러(약 85만원)를 지급했더니 금연 성공률이 2배가량 높아졌다는 연구 결과가 나왔다. 금연약을 무료로 제공하는 것만으로는…
“자꾸 담배 생각난다고?”… 흡연 욕구 확 줄이는 음식 3가지
식사 후 담배를 피우는 이른바 '식후땡'은 금연을 방해하는 고약한 유혹 중 하나다. 하지만 무엇을 먹느냐에 따라 담배 맛이…
‘니코틴 파우치’ 키우는 담배 업계⋯‘궐련보다 위험 낮다’ FDA 문구 허용에 탄력
글로벌 담배 시장을 선도하는 기업들이 ‘불붙이지 않는 담배’에 관심을 쏟고 있다. ‘던힐’ 등의 담배 브랜드로 유명한 영국계 담배회사…
홍석천, 사라진 식스팩 무슨 일? “‘이것’ 2주만 인생 최고 몸무게 찍어”
방송인 홍석천(55)이 금연 후 인생 최고 몸무게를 기록했다고 밝혔다. 최근 홍석천은 “금연 2주 지나면서 몸무게 76kg, 인생 최고…
‘외로워서’ 담배 피운다고?⋯흡연자, 2년 뒤 외로움 더 커졌다
“외로움을 달래기 위해 담배를 피운다.” 흡연자들이 담배를 끊지 못하는 흔한 이유 중 하나다. 그런데 최신 연구 결과에 따르면…
암 진단 뒤에도 10명 중 4명 흡연 계속⋯끊은 환자는 심혈관 위험 36% 낮아
암 진단은 금연을 결심하게 만드는 강한 이유가 된다. 그런데 실제 암 환자들을 추적해보니 진단 당시 담배를 피우던 사람…
“눈 깜빡일 때마다 뻑뻑”… 전자담배 피우면 눈에 이런 영향이?
전자담배가 폐나 심혈관뿐 아니라 눈 건강에도 영향을 줄 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다. 안과 전문의 모하마드 데하바디는 최근…
“담배 끊은 지 3일 만에”…금연하자 ‘이 약’ 독성으로 사망한 29세男, 무슨 일?
평소 담배를 많이 피우던 20대 남성이 금연한 지 3일 만에 조현병 약물 중독으로 숨진 사연이 전해졌다. 흡연 중단…
담배 끊은 뒤 체중 5% 넘게 빠졌다면?…‘이 골절’ 위험 높았다
금연은 건강에 도움이 되지만, 금연 후 체중이 급격히 감소하면 고관절 골절 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…