‘이 때’ 금연하면 수명 10년 연장
영국 옥스퍼드대학 연구결과 30세 이전에 금연하면 조기 사망 확률을 97%나 줄여주고 수명을 10년가량 더 연장해주는 것으로 나타났다. 영국…
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나훈아 뇌경색 투병…“가벼운 이상?”
가수 나훈아가 뇌경색으로 투병 중인 것으로 알려졌다. 여성지 ‘우먼센스’ 11월호에 따르면 나훈아는 올해 여름 뇌경색 증세를 보여 양평…
흡연이 불러오는 질병 또 한 가지
전 세계 12개 집단, 8개 사례 연구 금연을 해야 할 또 하나의 이유가 추가됐다. 담배를 피우면 나이 들어서…
중견배우 김영애 걸린 췌장암은 어떤 병?
당뇨병 환자들은 정기 진료 받아야 중견 배우 김영애가 췌장암을 앓았던 사실을 털어놨다. 김영애는 10일 방송된 SBS ‘좋은아침’ 녹화에서…
중년 남성, 탈모 이기는 6가지 방법
금연, 치료약, 가발, 모발 이식… 미국탈모협회(American Hair Loss Association)에 따르면, 50대 남성의 85%가 탈모의 전 단계인 모발이 심하게…
10대 흡연자, 어른 돼 금연해도 수명 단축
하버드대 입학생 2만8000명 조사 결과 10대 시절에 담배를 피우면 어른이 돼서 금연을 하더라도 수명이 단축되는 것으로 나타났다.…
“폐 기능 나빠지면 기억력 떨어진다”
공간 지각력, 언어 능력 저하 폐 기능이 좋아야 신체적으로 건강한 것은 당연한 일이다. 그런데 폐 기능이 정신적인 건강에도…
폐경 일찍 오면 심근경색·뇌졸중 위험 2배
46세 이전 폐경된 여성, 위험에 적극 대처해야 조기에 폐경을 맞은 여성은 심장질환과 뇌졸중이 발병할 위험이 크게 높다는 연구…
다이어트 실패는 식욕보다 기억력 탓?
다이어트 중이라는 기억을 계속 유지하게 도와주는 심리적 기술이 필요… 자주 다이어트를 결심하지만 왜 번번이 실패할까? 식욕 탓을 하기…
젊음 유지하며 장수하는 18가지 비결
운동·성실·친구·금연·낮잠·결혼·다이어트… 젊게 오래 살 수 있는 비결은 무엇일까. 인간의 수명이 늘어남에 따라 어떻게 하면 장수하면서도 젊음을 유지할 수…