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근육통

남양주 진관산업단지 공장서 115명 무더기 확진

경기 남양주의 한 제조 공장에서 코로나19 집단감염이 발생했다. 17일 남양주시는 “이날 정오 기준 해당 공장 직원 115명이 코로나19 확진 판정을 받았다”고 밝혔다. 방역 당국은 직원들이 단체 생활을 통해 빠르게 감염이 이뤄진 것으로 추정하고 있다. 지난 13일 발열 증상을 호소한 캄보디아 출신 직원 1명이 순천향대서울병원에서 확진된 뒤 공장…

“코로나 백신 접종 전, 진통제 복용하지 마세요”

코로나19 백신을 접종 받기 전 통증 예방 차원에서 진통제를 먹는 사람들이 있는데, 전문가들은 이를 권장하지 않는다. 코로나19 백신 접종 후 나타나는 부작용은 대체로 피로감 등 경미한 증상에 그친다. 그 중에서도 특히 주사 부위의 근육통이나 두통 등 통증이 흔해, 이를 예방할 목적으로 진통제를 먹는 사람들이 있다. 백신 접종을 시작한 나라에서 통증…

찬바람에 심해지는 어깨 통증…뒷짐지기 힘들다면?

어깨가 절로 움츠러드는 겨울철은 남녀노소를 불문하고 어깨통증을 호소하며 병원을 찾는 환자들이 많아지는 시기다. 추운 날씨가 혈관을 수축시키고 관절주변 조직을 뻣뻣하게 만들어 관절통, 근육통을 유발시키기 때문이다. 어깨관절의 통증과 운동제한을 일으키는 대표적인 어깨관절 질환으로는 오십견이 있다. 흔히 50세 전후로 발병한다고 하여 오십견이라고 부르지만…

아스피린이 방광, 유방암 생존율 높인다 (연구)

아스피린은 원래 두통, 근육통 등 통증을 완화하는 데 쓰이는 진통제다. 열을 내리고 염증을 다스리는 작용도 한다. 그런데 이번에 아스피린이 특정 암 환자들에게 유용하다는 연구 결과가 나왔다. 유방암이나 방광암에 걸린 이들의 경우, 일주일에 세 번 이상 아스피린을 복용하면 생존 확률을 높일 수 있다는 것. 미국 국립 암 연구소는 폐암, 직장암,…

“임용고시 코앞인데”…노량진 학원서 32명 무더기 확진

서울 동작구 노량진의 대형 임용고시 학원에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 최소 32명 발생해 학원가에 비상이 걸렸다. 20일 동작구에 따르면 노량진에 위취한 임용고시 전문학원인 '임용단기' 학원 관련 코로나19 확진자가 이날 오후 2시 기준 32명으로 집계됐다. 해당 학원은 전국에서 수백 명의 수강생이 몰려드는 대형학원으로, 아직…

빌 게이츠가 내 몸에 칩을? 코로나 백신 가짜 뉴스 3

코로나 19 백신 개발에 관한 희소식이 속속 전해지는 가운데 소셜 미디어에 가짜 뉴스가 범람하고 있다. 영국 BBC가 아직 출시되지도 않은 백신에 관한 흉흉한 거짓말들을 정리했다. ◆ 마이크로 칩 = 마이크로소프트 설립자 빌 게이츠는 오랫동안 공중 보건 분야에서 자선 활동을 해 왔다. 하지만 그로 인해 오히려 팬데믹 기간 동안 거짓 소문의 표적이…

중국서 ‘브루셀라병’ 6000여 명 대규모 감염…주요 증상은?

중국의 백신 생산공장에서 시작된 브루셀라병 집단감염과 관련 현재까지 양성 판정을 받은 주민이 6000명을 넘어선 것으로 전해졌다. 6일(현지시각) 신화통신에 따르면 간쑤성 란저우시 당국은 전날 기자회견을 열고 “현재까지 5만5000여명을 검사해 6620명이 양성으로 확인됐다”고 밝혔다. 앞서 당국은 지난 9월 14일 주민 2만1000여명을 검사해…

독감 백신 접종 후 사망 사례 잇따르는데…접종 전후 주의사항은?

‘아침과 저녁 기온이 내려가고 서리가 내리기 시작할 무렵'을 뜻하는 절기 상강(霜降)인 오늘 수도권 기온이 뚝 떨어진다. 아침기온은 5도 내외로 떨어질 전망이며 낮 기온도 15도 이하에 머무는 동시에 바람도 강하게 불 전망이다. ☞오늘의 건강= 지난 16일 인천에서 18세 청소년이 독감 백신 접종 후 이틀 만에 사망한 것을 시작으로 독감 백신 접종 후…

감기, 독감, 코로나19, 폐렴의 차이는?

“감기와 독감은 알겠는데, 코로나19와 폐렴까지는 글쎄요.” 웬만큼 의학상식을 갖춘 사람이 아니면 흔히 할 수 있는 대답일 것이다. 요즘은 대중교통이나 공공장소에서 기침이나 재채기만 해도 “혹시 코로난가?”하는 듯한 따가운 시선을 받는다. 몸에 조금만 열이 나도 “코로난가?”하고 놀라게 된다. 그래서 ‘아코로난가’라는 유행어까지 등장했다. 코로나19…

독감백신 맞아야 하나, 그렇다면 어떻게?

‘독감 백신 공포’가 확산되고 있다. 22일 오전 현재 독감 백신을 맞고 유명을 달리한 사람이 11명 보고됐고, 전국 곳곳에서 독감반응 이상반응이 보고되고 있다. 질병관리청과 감염병 및 백신 전문가들은 “극소수에게서 백신의 부작용은 늘 있어왔고, 올해 더욱 더 부작용이 부각돼서 공포감이 확산되고 있지만 백신을 맞아서 얻는 것이 잃는 것보다 훨씬…

발가락에 쥐가 나는 이유와 대처법

운동을 하다가 혹은, 가만히 있어도 발가락이 꼬이며 쥐가 나는 경우가 있다. 흔히 수분 섭취가 부족하니 물을 마시라는 민간 처방을 내놓지만, 전문가들의 의견은 다르다. 미국 ‘멘스 헬스’가 발에 쥐가 나는 이유와 대처법을 소개했다. ◆ 신발 = 꽉 끼는 신발은 발의 중심 근육을 속박한다. 섰을 때 균형을 잡으려면 이 근육들이 작용해야 하지만,…

야외활동으로 인한 근육통, 파스 사용 요령은?

오전 기온은 7~17도, 오후는 17~23도. 출퇴근 시간에는 쌀쌀한 날씨가 이어지고, 영동 일부 지역에서는 산발적으로 5mm 안팎의 비가 예상된다. 대기의 원활한 흐름으로 미세먼지는 '좋음'에서 '보통' 수준을 나타내겠다. ☞ 오늘의 건강= 청량한 가을 날씨가 이어지는데다 사회적 거리두기도 1단계로 하향 조정되면서 야외 활동을 하는 인구가 늘어날…

독감에 관한 오해 5

다가오는 독감의 계절을 맞아 미국 '하버드 헬스퍼블리싱'이 독감에 대한 그릇된 통념들을 소개했다. ◆ 독한 감기? = 콧물, 인후통, 두통 등 증상이 감기와 비슷한 탓에 독한 감기쯤으로 여기기 쉽다. 그러나 둘은 원인 바이러스가 다르다. 증상도 독감은 감기보다 갑작스럽게 나타나고 그 정도가 심하다. 폐렴으로 번져 숨지는 경우도 적지 않다. ◆…

코로나 증상, 나타나는 순서 있다 (연구)

코로나 19의 증상은 발열→기침→구토→설사 등의 순서로 나타나는 게 일반적이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 서던캘리포니아대학교 연구진이 세계보건기구(WHO)에서 취합한 중국 환자 5만5,000여 명의 자료를 분석한 결과, 코로나 19의 일반적인 증상 발현 순서는 발열→기침→통증(목, 근육, 머리)→구토→설사인 것으로 나타났다. 연구진은 독감은…

운동 후 근육통 다스리는 법 5

운동을 하다 보면 근육에 통증을 느끼기 쉽다. 아프지만 병원에 갈 정도는 아니라면? 어떻게 하는 게 좋을까? 미국 ‘멘스 헬스’가 그럴 때 도움이 되는 5가지 조치를 소개했다. ◆ 영양 = 2017년 발표된 논문에 따르면, 운동하고 24시간 안에 단백질이 풍부한 음식을 먹는 게 좋다. 단백질이 근육 기능을 회복하는데 기여하기 때문이다. 생선이나…

중국서 ‘브루셀라병’ 3천여 명 감염…사람 간 전파 가능성은?

중국 서북부 간쑤(甘肅)성에서 브루셀라병 백신 생산 공장의 부주의로 인해 주민 3천여 명이 브루셀라병에 감염됐다. 16일 중국매체 신경보에 따르면 란저우 당국은 지난해 12월 중국농업과학원 산하 란저우 수의연구소에서 브루셀라병 집단감염이 발생한 후, 이달 14일까지 란저우 주민 2만1847명을 검사했고, 그 결과 3,245명에 대해 브루셀라병 확진…

세브란스병원서 코로나19 17명 확진

연세대 세브란스병원에서 신종 코로나바이러스감염증(코로나19) 환자가 17명 발생했다. 서울 서대문구 신촌동의 세브란스병원은 10일 오전 "9일 병원 본관 조리장에서 영양팀의 위탁업무를 하는 회사 직원  1명이 처음 코로나19에 감염된 것으로 확진된 데 이어, 재활병원에서도 환자가 발생해 전수검사를 시행했더니 협력회사에서 9명, 재활병원에서…

비타민 D 부족하면 코로나19 감염 위험 77% ↑ (연구)

비타민 D가 부족하면 코로나19에 걸릴 위험이 77% 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 시카고 대학교 의대 연구진은 코로나 사태가 터지기 1년전부터 내원 환자 489명의 진료 데이터를 분석하고 있었다. 비타민 D도 분석 항목 중 하나였다. 코로나 사태가 터지자, 이 데이터로 감염 위험을 분석했다. 환자 중 비타민 D가 부족한 사람은…

美 배우 드웨인 존슨, 코로나19 확진…”아내와 두 딸도 감염” 

할리우드 배우 드웨인 존슨이 신종 코로나바이러스(코로나19) 확진 판정을 받았다. 드웨인 존슨은 3일(현지 시각) 자신의 인스타그램을 통해 자신과 아내, 그리고 두 딸이 코로나19  양성 판정을 받았다고 밝혔다. 존슨은 "격리 수칙을 지켜왔고 일도 그만뒀으나 아주 가까운 가족의 지인으로부터 감염됐다"며 "자신과 가족들 모두 증상이 심하지 않고 …

올 가을 독감 백신을 꼭 맞아야 하는 이유

올 가을 독감 예방 접종은 그저 ‘맞으면 좋은’ 게 아니라, ‘반드시’ 그것도 서둘러 맞는 게 좋을 것 같다. 찬바람이 불면 코로나19가 사태가 악화되고 여기에 독감 유행까지 더치면 이른바 ‘트윈데믹(twindemic)’사태가 우려되기 때문이다. 코로나19와 독감은 발열, 기침 등 증상이 비슷하기 때문에 각각의 유증상자를 병원에서 가려받기 쉽지…