76세 박원숙 “몸이 못 견뎌, 아팠다”…이유는 ‘이것’ 때문이라고?
배우 박원숙(76)이 과로로 몸에 무리가 왔다고 밝혔다. 박원숙은 지난 8일 자신의 유튜브 채널에 올린 ‘구독자 6만 돌파 기념,…
근력운동
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“아프면 무슨 소용” 45kg 남규리, ‘이 다이어트’ 중단 선언...무슨 일?
가수 겸 배우 남규리가 건강한 식습관을 강조했다. 남규리는 지난 7일 자신의 유튜브 채널에 중국 출장 영상을 올렸다. 현지…
“곧 80대가 20대 골밀도”…79세女, 30㎏ 뺐더니 뼈에 놀라운 변화가?
곧 80대가 되는 한 할머니가 체중 90kg에서 30kg을 뺀 후 골밀도까지 20대 수준으로 건강해진 사연을 공유했다. 캐나다 일간지…
한가인, 살쪄도 식단 안 하는 이유?…“‘이 부위’ 너무 빠져”
한가인(43)이 다이어트 중 식단 관리를 하지 않는 이유를 밝혔다. 한가인은 지난 16일 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 딸과…
55세 김혜수, 밤에도 ‘이 운동’ 열중…늘씬 몸매 이유 있었네
배우 김혜수(55)가 한밤중에도 운동 열정을 드러냈다. 김혜수는 15일 자신의 SNS에 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 속 김혜수는…
“80세 맞아?” 장윤주 母, 탱탱 피부+다리찢기…‘이것’ 1000회 효과?
모델 겸 배우 장윤주(44)가 모친(80)의 건강 관리법을 공개했다. 장윤주는 최근 자신의 유튜브 채널에 ‘윤쥬르맘은 80세에도 다리를 찢어’라는 영상을…
안은진, V라인+움푹 파인 쇄골…‘이 운동’ 효과 이 정도?
배우 안은진(34)이 여름내 땀 흘린 결과를 온몸으로 보여줬다. 안은진은 지난달 29일 열린 넷플릭스 시리즈 ‘다 이루어질지니’ 제작발표회에 참석해…
‘48kg’ 손나은, 반전 등근육…‘이 운동’의 깜짝 효과?
그룹 에이핑크 출신 배우 손나은(31)이 우아하고 탄탄한 몸매를 뽐냈다. 손나은은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “벌써 1년”이라는 글과 함께 발레…
‘12kg 감량’ 노사연 “위고비 부작용에 포기...역시 답은 ‘이것’”
가수 노사연(68)이 12kg 감량 비결을 공개했다. 노사연은 지난 27일 방송된 MBN ‘속풀이쇼 동치미’에 출연했다. 이날 언니 노사봉과 함께…
“나랑 아침에 ‘이것’ 할 사람?” 43kg 김희정, 탄탄 몸매 비결 공개
배우 김희정(33)이 건강미 넘치는 몸매의 비결을 직접 보여줬다. 김희정은 지난 22일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “경치와 함께 파워모닝. 나랑 아침…