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충동적이고 산만한 ADHD 아동에 대한 오해 6

자녀가 무슨 일을 하든 진득하게 앉아있지 못하고 산만하다거나 충동적인 과잉행동을 보인다면 ‘ADHD(주의력 결핍 및 과잉 행동 장애)’일 가능성이 있다. 이 같은 아동은 주변의 관심어린 시선과 교육이 필요하다. 그런데 미국 의료포털 웹엠디에 따르면 ADHD 아동에 대한 몇 가지 오해가 제대로 된 교육과 치료를 방해하는 원인이 되고…

스승의 날…여교사 괴롭히는 ‘하지정맥류’ 예방법

새벽에 전라와 경남에서 시작된 비는 오전에 전국으로 확대됐다가 밤에 대부분 그치겠다. 아침 최저기온은 전국이 14∼20도로 예보됐으며, 낮 최고기온은 전날보다 5도가량 낮은 19∼27도를 기록하겠다. 미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'∼'보통' 수준을 보이겠다. ☞오늘의 건강= 오늘(15일)은 스승의 날이다. 교사들은 학생들을 가르치며 큰 보람을…

“코로나 확진됐다고 희생돼야 하나?”

지난 21일 전국에서 중등교사 임용고시 1차 시험이 조마조마하게 실시됐다. 서울 노량진 학원가에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 환자가 집단발생하면서 혹시라도 시험장이 대규모 확산의 도화선이 될까, 정부도 국민도 걱정했다. 강원 춘천에서 시험을 치른 수험생 1명이 확진돼 이 걱정이 기우가 아니라는 것이 드러났다. 정부는 코로나19…

‘스승의 날’…교사들 괴롭히는 직업병은?

새벽에 제주도와 전남 해안지역부터 시작된 비가 낮부터는 전국으로 확대되겠다. 예상 강우량은 제주도와 전남 남해안에 최고 120mm 이상, 남부지방은 30에서 80, 중부지방은 5에서 30mm이다. 아침 기온은 오늘보다 높겠지만, 낮 기온은 전국이 16도에서 22도로 오늘보다 크게 낮겠다. ☞오늘의 건강= 오늘(15일)은 스승의 날이다. 1963년 충남…

운동이 싫은 사람들… 잘 하려 애쓰지 말고 즐기라

운동을 해야 건강하게 살 수 있다. 나이를 먹을수록, 운동은 선택이 아니라 필수다. 그러나 여전히 많은 이들이 운동과는 무관하게 살고 있다. 너무 바빠서 그렇다면, 어쩔 수 없다. 그러나 운동이 싫어서라면? “나는 운동을 못해” 라고 여기는 사람이 운동을 즐길 수는 없는 법이다. 대개는 학창 시절, 체육 시간을 통해 형성되기 마련인 부정적 관념.…