먹으면 더 배고프게 만드는 음식 10 음식을 먹으면 공복감이 해소되는 건 당연하다. 위장이 찼다는 신호가 뇌에 전달돼 포만감을 느끼게 되기 때문이다. 배가 고프다는 느낌은… 권순일 기자 2023-04-13
또 이런 갱년기 증상이.. 줄이는 음식은? 에스트로겐 감소하면 혈중 콜레스테롤이 늘어나 심장병(협심증-심근경색), 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 등 혈관질환의 위험 증가 김용 기자 2023-04-12
다이어트하고 치매도 예방하는 생활 습관 100세를 살아도 오랫동안 앓아 누워있다면 행복하지 못하다. 치매와 오랜 병치레 없이 오래 살 순 없을까? 치매 예방과 다이어트… 최승식 기자 2023-04-12
씨 먹으면 응급실 행...과일 독 10가지 조심 우리가 즐겨 먹는 일부 과일·야채에 매우 위험한 독 성분이 들어 있다. 체리(버찌)를 씨까지 통째로 씹어 삼켰다가 높은 열과… 김영섭기자 2023-04-12
치아 위해...주의해야 할 식품 vs 먹어야 할 식품 튼튼한 치아 · 많은 자손 ·부부의 백년해로 · 손님 대접할 경제적 여유 ·명당 안장은 오복(五福) 중 하나로 꼽힐… 권순일 기자 2023-04-11
단 것 즐기면 생기는 질병....설탕 줄이는 방법은? 설탕이 많이 들어있는 단 음식을 많이 먹으면 건강에 여러 가지로 해로운 영향이 미친다. 전문가들은 “이미 수십 년 전에… 권순일 기자 2023-04-11
달걀,현미... 뱃살 줄이는데 도움되는 식품들 복부에 지방, 특히 내장지방이 너무 많으면 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 다양한 질환에 걸릴 위험이 높아진다. 뱃살을 빼는 가장… 정희은 기자 2023-04-10