고도비만·저체중 증가…체중 양극화 심각
지난 10여 년 간 우리나라 국민들의 고도 비만율이 두 배 가까이 늘어난 것으로 나타났다. 반면 2~30대 젊은 여성들은…
골다공증
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![[두재균의 여자이야기] 달거리의 또 다른 이유](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/culture/it/__icsFiles/artimage/2012/10/03/c_km60720/artimgpreview.jpg "[두재균의 여자이야기] 달거리의 또 다른 이유")
[두재균의 여자이야기] 달거리의 또 다른 이유
왜 여성은 한 달에 한 번 마술에 걸리는 걸까요? 교과서에서는 이렇게 풀이합니다. 난소에서 배란된 알이 ‘그 이’의 정자와…
올해 추석선물, ‘현미, 잡곡’ 뜬다
건강에 대한 관심 높아지면서 잡곡 상품 인기몰이 추석이 다가오면 부모님이나 지인들에게 어떤 선물을 해야 할지 고민하게 마련이다. 최근…
혈액검사로 폐경 시기 예측 가능
AMH 수치 측정해 여성 간 폐경기 시작 연령의 편차를 82%까지 설명 혈액검사로 여성들의 폐경기가 언제 찾아올 것인지를 예측할…
여성 나이 들면서 더욱 필요한 영양분 5가지
비타민D·칼슘·오메가3 지방산·비타민 B12·엽산 여성들은 나이 들수록 질병에 더욱 취약해진다. 특히 폐경기 이후에는 에스트로겐이 부족해지는데, 이로 인해 심장질환과 뇌졸중…
젊은이도 조심해야 할 성인·노인병 4가지
뇌졸중·유방암·성인형 당뇨병·통풍 나이 든 사람들이 걸린다고 생각되는 노인병을 앓는 젊은 사람들이 늘고 있다. 조기 진단 기술이 발달한 덕분이기도…
올리브유, 튼튼하고 강한 뼈 만들어준다
콩, 기름진 생선, 바나나, 아몬드 등도 도움 올리브유가 건강에 좋은 점은 널리 알려져 있다. 단일불포화지방이 있어 유방암 예방…
에너지음료 부작용 왜 일어나나?
카페인 함유량 알고 마셔야 지난 15일 오전 1시 서울 홍대 부근의 A클럽. 귀청을 때리는 음악에 맞춰 한 무리의…
하루 와인 2잔, 골다공증약과 똑같은 효과
폐경기 여성에서 확인…술 끊으면 오히려 악화 하루에 와인 한두 잔을 마시는 것이 중년 이후 여성들의 골밀도 감소를 막는…
![[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2012/07/20/c_km601/0720bary_c.jpg "[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다")
[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다
‘베리 9공주’ + 토종 베리 완벽해부 블루베리, 아사이베리, 크랜베리…. 다이어트와 건강에 좋다고 해서 각종 베리(Berry)가 한국인의 식단을 점령하고…