외국인도 즐기는 간식, 라면 제대로 먹는 법
최근 온라인 커뮤니티 게시판에 '외국인도 즐기는 간식'이라는 제목의 사진이 올라와 화제가 되고 있다. 한 외국인 여성이 공원…
골다공증
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안국약품 천세영 본부장 "글로벌 인력 키워야"
약업계 젊은 기자단 중견·중소제약사 인터뷰2 '약업계 젊은 기자단'이 진행한 국내 유망 중견·중소제약사 소개 두 번째 시간으로 안국약품 천세영…
폐경 후 흡연, 뼈 건강에 최악... 골밀도 격감
가톨릭대 김형렬·명준표 교수팀 폐경 후 담배를 많이 필수록 골밀도가 감소하는 것으로 나타났다. 가톨릭대학교 서울성모병원 작업환경의학과 김형렬·명준표 교수팀은…
하얗고, 노랗고... 손톱의 7가지 건강신호
노랗거나 물결무늬가 있거나… 손톱은 우리 신체의 전반적인 건강 상태를 말해준다. 손톱이 하얗거나 빨간색을 띄거나, 손톱 표면이 울퉁불퉁하거나 잔물결…
손톱이 엉망이라면..... 건강 적신호 3가지
주름살이 생기면… 우리의 몸은 안에 이상이 있으면 이를 감지해 발병에 대비할 수 있도록 뭔가 신호를 ‘밖’으로 내보낸다. 미국의…
‘재주’도 많은 커피, 또 한가지 효능 발견
혈당 감소 성분 발견 이제까지 나온 여러 가지 연구결과를 보면, 커피는 하루 1~2잔(성인 섭취권장량 400㎎) 정도만 마시면…
걷기운동 쉽게 보지 말고 활액막염 조심
중·장년층 여성, 활액막염 주의해야 송파구에 사는 주부 박모(52) 씨는 지난 주말 성내천에서 한강까지 코스를 왕복하며 3시간 가까이…
골다공증엔 칼슘? 최악의 건강지식 6가지
칼슘결핍증과 상관없고 심장병 위험 높아져 건강에 관한 단편적 지식은 매일 쏟아져 나오지만 제대로 알지 못하면 해로울 수 있다.…
얼마나 주무십니까? 수면 부족의 치명적 위험
뇌졸중•당뇨•심장병•기억력 손상•암•골다공증… 잠을 너무 적게 자면, 다시 말해 6시간 이하로 자면 심각한 결과가 생길 수 있다. 물론…
가수 하하처럼? “키, 정말 줄어들 수 있다”
가수 하하가 지난 2일 MBC ‘무한도전’의 신체검사 특집에서 1년 사이 키가 1cm 줄어든 것으로 나타났다. 지난해 키가 172.5cm였던…