“혼자 잘 살아야”…5kg 감량 정선희, 기승전 ‘이 부위’ 운동 왜?
개그우먼 정선희(52)가 5kg 감량 운동법을 공개하며 특히 엉덩이 운동을 강조했다. 정선희는 지난 17일 자신의 유튜브 채널에 ‘정선희 -5kg…
갱년기
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60대 최민식, ‘뱃살’ 사라지고 홀쭉해진 근황…‘비결’ 뭘까?
배우 최민식(63)이 다이어트에 성공한 모습으로 시선을 집중시켰다. 특히 중년 남성의 고민인 뱃살이 쏙 빠져 화제가 됐다. 최근 온라인…
김혜수, 부기 없이 매끈 각선미 비결?...뜻밖의 ‘슬리퍼’ 눈길
명품 각선미로 유명한 배우 김혜수가 의외의 슬리퍼를 공개했다. 김혜수는 지난 10일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “지압슬리퍼 선물 받음”이라는 글과 사진을…
“10년 기다려 기증” 김나영, 환자복 입고 눈물...무슨 일?
방송인 김나영(43)이 10년 전 약속했던 조혈모세포 기증을 최근 이행해 감동을 전했다. 김나영은 지난 31일 자신의 유튜브 채널에 ‘김나영의…
한혜진 ‘40대 꿀피부’ 비결?…“女연예인 피부과 시술 1위는 ‘이것’”
모델 겸 방송인 한혜진(42)이 피부과 시술에 대해 집중탐구했다. 한혜지은 지난 28일 자신의 유튜브 채널에 ‘나에게 맞는 피부과 시술…
“짜증 나” “수면제도 안 통해”…이경실 고통 호소, 무슨 일?
“수면제 먹고 자도 새벽에 깬다.” 개그우먼 이경실이 갱년기 불면증을 호소해 중년 여성들의 공감을 샀다. 이경실은 채널A 예능 ‘스타건강랭킹…
60대 백지연 “‘이 음식’ 끊고 몸 가벼워져”…식곤증도 없어졌다고?
전 앵커 백지연(61)이 건강식단으로 바꾸며 라면을 끊은 지 석 달이 됐다고 밝혔다. 백지연은 지난 25일 자신의 유튜브 채널…
“어, 남편이 이상해” 오해하기 쉬운 남성 갱년기…부부 싸움 막는 습관은?
중년 남녀는 몸의 변화가 두드러진다. 여성은 물론 남성도 호르몬이 감소하면서 신체, 감정의 변화가 눈에 띈다. 남성도 갱년기 증상을…
‘21kg 감량’ 설수현 “밥 하다 ‘이 운동’ 10분”...부기 쏙 빼준다고?
미스코리아 출신 설수현(49)이 건강한 다이어트법을 소개했다. 설수현은 지난 20일 TV CHOSUN ‘퍼펙트 라이프’에 출연해 자신만의 다이어트 방법을 공유했다.…
‘다이어트 돌입’ 성시경 “무릎 망가질까 ‘이 운동’ 고민” 뭐길래?
가수 성시경(46)이 다이어트 중인 가운데 ‘러닝’ 앞에서 주저했다. 성시경은 지난 30일 자신의 유튜브 채널에 을지로 냉면집을 찾은 영상을…