뇌졸중 경고하는 전조증상은?
토요일인 15일 아침 최저기온은 8~16도, 낮 최고기온은 21~25도로 예보됐다. 평년 기온과 비슷한 완연한 가을날씨가 이어진다. 서울 아침 최저 기온은 13도, 낮 최고 기온은 24도다. 미세먼지 농도는 원활한 대기확산으로 인천과 경기…
오늘의 건강
오늘의 건강
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만성피로, 하루 15분 스트레칭으로 해결
오늘(14일) 전국엔 대체로 구름이 많겠다. 기온은 평년 수준을 회복하겠으나 내륙을 중심으로 일교차 15도 이상 크겠으니 건강 관리에 유의해야겠다. 아침 최저기온 7∼16도, 낮 최고기온 20∼25도 수준이다. 내륙을 중심으론 새벽부터 아침까지 가시거리…
여름 다음 식중독 흔한 '가을', 살모넬라균 주의보
오전 기온은 9~18도, 오후는 18~24도. 오늘도 일교차가 크게 벌어지겠다. 전국이 대체로 맑겠으나, 기온이 들쑥날쑥하니 감기에 걸리지 않도록 건강관리에 유념해야겠다. 돌아오는 주말에도 쾌청한 날이 이어지겠으며, 오후에는 비교적 온화한 기온을 보일 예정이다.…
스트레스 줄이는 간단한 해결책?
오늘(12일)은 전국이 대체로 맑은 가운데 아침 기온이 뚝 떨어지면서 초겨울 날씨가 찾아오겠다. 오전에 기온이 0도 가까이 낮아져 얼음이 얼거나 서리가 내리는 곳이 있다. 기상청에 따르면 오늘 아침 최저기온은 2~12도, 낮…
날씨 추워지면 조심해야 할 질환 4가지
연휴가 끝난 11일은 아침 최저기온이 3~13도, 낮 최고기온이 16~21도로 떨어지며 추운 날씨가 계속된다. 기상청은 "전국이 대체로 흐리다가 차차 맑아지겠다"고 예보했다. 서울 아침 최저기온은 6도, 낮 최고기온은 17도다. 내일은 전국 대부분…
환절기에 심해지는 비염, 증상 완화하려면?
어제 시작된 비가 이어져 전국적으로 흐리고 비 내릴 전망이다. 수도권과 충남북부에는 천둥과 번개가 치는 곳도 있겠으니 시설물 관리와 안전사고에 유의하자. 비가 내리며 기온이 급격히 떨어지고 강한 바람에 체감온도는 더욱 낮아…
혈액 순환 돕고 면역력 높이는 한방차 3
전국이 대체로 흐리다가 오후부터 비가 오겠다. 예상 강수량은 수도권과 충남 서해안, 서해5도 10∼50㎜, 강원 영서, 충청권 내륙, 전라권, 제주도 5∼30㎜이다. 아침 최저기온은 8∼16도, 낮 최고기온은 15∼22도로 예보됐다. ☞오늘의 건강= 큰…
붓고 피나는 잇몸? 양치 습관 돌아봐야
전국에 구름이 많겠고 아침부터 늦은 오후 사이 강원 영동과 경북 동해안에는 빗방울이 떨어지는 곳이 있을 전망이다. 기온은 어제보다 더 낮아져 아침 기온이 10도 이하인 곳이 많겠으니 건강 관리에 각별히 유의하자.…
어르신이 갑자기 걷기에 불편해졌다면?
전국 곳곳에선 비 소식과 함께 쌀쌀한 날씨가 본격화한다. 아침 최저 기온은 9~16도, 낮 최고기온은 15~23도로 예상된다. 빗방울은 새벽 수도권에서 내리기 시작해 낮에는 내륙과 강원 영서로 확대하겠다. 대체로 0.01㎜ 미만의 적은…
주말 불꽃축제 방문 시 건강관리 어떻게?
오전 기온은 11~17도, 오후는 15~22도. 전국적으로 흐리고 서울, 경기, 강원 지역에선 비 소식이 있겠다. 아침은 쌀쌀하고 오후에도 비교적 선선한 날씨가 이어지겠으니 체온 조절에 도움이 되는 외투를 챙기도록 한다. 여의도 불꽃축제가…