고지혈증에 대장암까지 “어째 이런 일이”...식습관 어떻길래?
이상지질혈증 예방-치료를 위해 과식을 피하고 고열량-고지방 음식을 절제해야 한다. 몸속에서 중성지방-콜레스테롤을 줄이는 식이섬유를 충분히 먹는 게 좋다. [사진=게티이미지뱅크] 요즘 고지혈증 비상이다. 핏속에서 중성지방, ‘나쁜’ 콜레스테롤 농도가 높은 병이다. 여기에 ‘좋은’…
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하루 12잔 커피 끊은 女...두통생겨 카페인 금단 탓인 줄 알았는데, 뇌종양?
하루 12잔의 커피를 마시다가 끊기로 결심한 한 여성이 이후 카페인 금단 때문으로 여겼던 증상이 알고 보니 뇌종양이었다는 사연이 전해졌다. [사진=영국 일간 더선 보도 갈무리] 하루 12잔의 커피를 마시다가 끊기로 결심한…
윤승아 “드디어 47kg”…아침 많이 먹고 ‘이 식단’ 실천했다고?
배우 윤승아가 체중 47kg을 달성했다. 최근 유튜브 채널 '승아로운'에는 '맛있고 건강하게 하는 저속노화 식단과 간식'이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 윤승아는 “육아한다고 살이 빠지진 않더라”며 “오히려 자꾸 간식의 유혹이 생기는데, 다이어트를…
“울긋불긋 피부 뒤집어져”…美 배우 19세부터 ‘이 피부병’ 앓아, 무슨 일?
영화 ‘맘마 미아!’와 ‘레미제라블’로 유명한 미국 배우 아만다 사이프리드(39)가 19세부터 습진을 앓는 사실을 고백했다. 최근 미국 매체 피플 등에 따르면 유튜브 채널 ‘Vogue’에는 ‘Amanda Seyfried’s Unfiltered Eczema Beauty Routine |…
강형욱 ‘갑질 논란’ 이후 13kg 빠져…스트레스로 ‘이것’까지 생겼다?
반려견 훈련사 강형욱이 지난해 불거진 ‘갑질 논란’ 이후 극심한 스트레스에 시달리며 체중이 13kg이나 감소하고 탈모까지 겪었다고 털어놨다. 강형욱은 최근 자신의 유튜브 채널 보듬TV에서 “작년 5~7월 사이에 보름 만에 13kg이 빠졌다”면서…
“심장마비를 갱년기로 착각”…운 좋게 살아난 40대女 ‘이 증상’ 겪었다
심장마비 전조 증상을 소화불량, 갱년기 등으로 착각한 40대 미국 여성이 운 좋게 생존한 사연이 공개됐다. 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 니키(46)는 지난 2월 어느날 아침 왼쪽 어깨 통증을 겪었다. 니키는 밤에…
“10년 노화?”…9개월간 폭삭 늙은 우주비행사, 우주서 무슨 일이?
9개월간 우주에 다녀온 우주비행사 2명이 급속도로 노화를 겪은 모습으로 등장했다. 작년 6월 국제우주정거장(ISS)으로 시험 비행을 떠났다가 지난 18일 지구로 귀환한 이들에게 무슨 일이 있었던 걸까. 영국 매체 데일리메일, BBC 방송…
전립샘 수술 때…레이저 대신 ‘이것’쓰면 사정능력 쑥?
전립샘(전립선)은 요도를 감싸고 있다. 이 때문에 전립샘이 너무 커지면 오줌길(요도)을 압박해 소변보기가 힘들어진다. 비대해진 전립샘 수술을 할 때 표준적인 ‘레이더’ 대신, 높은 수압의 물을 뿌리는 ‘고압 워터젯’을 쓰면 남성의 사정…
배윤정 “무릎 아파도 포기 못해”…‘이 운동’이 13kg 뺀 비결?
3개월간 13kg 감량에 성공한 안무가 배윤정(45)이 운동 비결을 공개했다. 최근 배윤정은 자신의 소셜미디어에 “어쩌다 이 꼴이 됐나”라는 글과 함께 영상을 공개했다. 영상 속 배윤정은 무릎에 치료받고 있다. 그는 “오늘 무릎이…
“1000만 탈모인들이여 ‘이것’ 챙기자”…고민하지 말고
생각보다 많은 사람이 탈모로 고민하고 있지만 뾰족한 해결책은 거의 없다. 탈모가 시작돼 다양한 치료법을 시도하고 있는 사람이라면 식단에도 신경을 써야 한다. 모발 성장에 좋은 음식을 건강 매체인 ‘예방(Prevention)’이 정리했다. 피부과…