‘10kg 감량’ 우혜림, 둘째 낳고도 완벽 레깅스핏 비결은 ‘이 운동’?
둘째를 출산한 우혜림이 바레를 하고 있는 모습. [사진=우혜림 SNS] 그룹 원더걸스 출신 우혜림(32)이 운동하는 모습을 공개했다. 최근 우혜림은 자신의 SNS에 “둘째 낳고 백일 지나고 운동과 다이어트 시작했어요. 조금씩 체력을 키워보자고요”라며…
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김사랑 “4년만 복귀, 파격 노출”…방부제 미모 비결은 ‘이것’ 멀리하기?
배우 김사랑이 4년 만에 복귀한 가운데 여전한 동안 미모를 선보여 화제다. [사진=쿠팡플레이 'SNL 코리아 7' / 김사랑 인스타그램] 배우 김사랑(47)이 4년 만에 복귀한 가운데 여전한 동안 미모를 선보여 화제다. 최근…
MZ세대 70%이상 이직 원하는 이유, 바로 ‘이것’…대체 무슨 일?
미국에서 MZ세대 10명 중 7명 이상이 이직을 원하거나 경력 변경을 원하고 있는 것으로 나타났다. 2000명의 근로자를 대상으로 한 설문조사에서 Z세대 응답자의 73%와 M세대 응답자의 70%가 직업 또는 경력을 바꾸고 싶다고…
50대 박주미 “주름 하나 없네”…백옥 피부 비결은 ‘이것’?
배우 박주미(52)가 주름없는 백옥 피부를 자랑했다. 최근 박주미는 자신의 소셜미디어에 행사장에 참여한 모습이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 박주미는 어깨가 드러나는 검은색 드레스에 화려한 장신구를 착용하고 있다. 직각 어깨와 얇은…
‘이 비타민’ 때문에 치매올 수 있어…해마의 신경발생 줄여
비타민 K 수치가 낮으면 기억력이 떨어지고 인지 기능 저하가 가속화될 수 있는 것으로 나타났다. 이는 비타민 K가 뇌 해마의 뉴런 형성 및 신경 염증과 관련돼 있을 수 있기 때문이다. 해마는…
싱글벙글 웃는 표정의 여성...또래보다 훨씬 젊어 보인다
“젊을 때 모습 그대로네”, “60대라는 게 믿기지 않아” 오랜만에 만난 사람들에게 이런 말을 들으면 누구나 기분이 좋아질 것이다. 대부분의 사람들은 나이가 들면서 좀 더 젊어 보이기 위해 외모에 신경을 쓰게…
"복근 생기고 생리 잃었다"...몸 만들려 '이 식단' 때문이라는데, 왜?
한 영국 의사가 최근 유행하는 육식 다이어트(카니보어 다이어트)의 심각한 부작용에 대해 경고했다. 육식 다이어트는 고기 위주의 식사를 하고 탄수화물을 극도로 제한하는 방식으로, 이 식단으로 체중 감량 효과를 보았다는 경험담이 이어지며…
"매주 1회 이상 성생활 즐겨라"…2030대 '이것' 위험 24% 낮춘다고?
주 1회 이상의 정기적인 성생활이 20~30대 젊은 성인에서 우울증 발병 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 중국 산터우 의과대학 연구진은 최근 '정서장애 저널《The Journal of Affective Disorders》'에 게재한…
주원 “한때 90kg”…‘이것’ 끊고 25kg 뺐다, 뭐길래?
배우 주원이 체중 25kg 감량에 성공한 비결을 공개했다. 최근 주원은 ENA ‘최화정 김호영의 보고싶었어’에는 주원이 출연해 자신만의 관리법에 대해 이야기했다. 데뷔 전 몸무게가 90kg이었던 주원은 방송 데뷔작이었던 드라마 ‘제빵왕 김탁구’에…
“계속 목 말라” 하루 5ℓ씩 물 마신 10대…최초로 발견된 희귀 뇌종양 탓?
10대 소녀가 극심한 갈증으로 매일 5ℓ에 달하는 물을 마시는 증상을 겪다, 이름조차 없는 희귀 뇌종양 진단을 받은 사연이 전해졌다. 영국 일간 미러 등 보도에 따면 리즈에 거주하는 17세 알리사 보우먼은…