SNS는 하루 30분만…정신건강 지키며 소셜 미디어 사용하는 법 스마트폰 없이는 생활이 불가능한 시대다. 휴대전화 없이 집을 떠나 계속 지낸 때가 언제인지를 떠올려보면 이를 실감할 수 있다. 스마트폰과 마찬가지로 인터넷은 일상생활의 중요한 부분이 됐다. 소셜 미디어(SNS)도 마찬가지다. 소셜 미디어는… 권순일 기자 2022-05-27
"손이라도 잡자".. 요양병원은 어쩔 수 없는 선택? “중병을 앓는 시아버지의 대소변을 받아내며 집에서 간병을 했다.” 50대만 해도 이런 얘기를 자주 들었을 것이다. 시부모를 섬기는 정성이 지극한 며느리에게 주는 ‘효부상’도 많았다. 신문·방송들도 이런 이야기를 자주 다뤘다. 요즘은… 김용 기자 2022-05-24
'후안무치'는 머리가 나쁘다?... '양심지능'이 중요한 이유 “어쩜 그렇게 눈하나 깜짝 안하고 저에게 자신을 도와달라고 부탁을 하는지 모르겠어요. 본인이 저한테 한 행동을 생각하면 민망하고 창피할텐데, 그런 감정이 아예없는 것 같아요. 그렇게 악다구니를 쓰면서 저에게 모욕을 주고나서 아무일도… 김수현 기자 2022-05-23
건강 위해 꼭 알아야 할 수치 7개는? 나만의 생각일까? 우리나라 사람들은 자신의 건강을 나타내는 수치에 그리 민감하지 않은것 같다. 필자는 미국과 영국의 대학병원에서 각각 방문교수를 하면서 의사와 환자의 진료행태를 살펴볼 기회가 있었다. 우선 그곳 의사들은 예약된 환자를… 에디터 2022-05-22
여성 갱년기 영양제 섭취 주의사항 3가지 가정의 달이 끝나간다. 어버이날을 맞아 느즈막이 자식들이 보낸 선물이 도착했다. 오메가-3, 루테인, 칼슘제, 홍삼 등등 종류도 참 다양하다. 건강에 좋다고 하니 고맙게 받았지만, 막상 섭취하려고 보니 한 가지 고민되는 게… 에디터 2022-05-21
살찌지 않게 패스트푸드 잘 먹는 법 패스트푸드는 주문하면 즉시 완성되어 나오는 식품을 통틀어 이르는 말이다. 보통 햄버거, 피자, 프라이드치킨, 도넛 등을 말한다. 간단한 조리 과정을 거쳐 제공되는 패스트푸드는 바쁜 현대인에게 주요 식단 중 하나로 자리 잡고… 권순일 기자 2022-05-20
비싼 ‘신약’에 울다.. 10억 vs 100만원 “환자들을 살리기 위한 것인데 내 건강보험료 인상에 찬성합니다.” “부정수급부터 막아야 합니다. 건강보험이 새는 것을 줄이면 환자를 더 도울 수 있어요.” “선거 때마다 퍼주기 공약만 안 해도 (건강보험으로) 많은 생명을 구할… 김용 기자 2022-05-17
엄마 잔소리, 아이 복통에 틱 장애까지 불러 일곱 살 진수는 몇 달 전부터 윗배를 자주 움켜쥐며 아프다는 말을 했다. 가끔 동네 의원에 가면 의사가 역류성 식도염 증상이라고 하면서 제산제만 처방하곤 했다. 최근 빈도가 잦아지자 걱정이 된 엄마는… 에디터 2022-05-17
자연주의 출산, 엄마와 아기에게 놀라운 선물 “관장하기 싫어요!” “꼭 분만 전에 회음부 제모를 해야 하나요?” “내진을 너무 자주하지 않았으면 좋겠어요!” 임신부들의 이러한 요구는 이제 분만실에서 거의 매일 듣는 말이 됐다. 많은 임산부들이 소위 분만 시의 3대… 에디터 2022-05-15
마그네슘이 진짜 좋아? "과량 섭취 주의하세요" ‘마그네슘이 진짜 좋아?’ 얼마 전 만난 친오빠의 질문이다. 갑자기 왜 이런 질문을 하나 했더니, 최근에 마그네슘이 함유된 일반의약품이 TV 광고를 시작한 것이었다. 해당 제품은 2020년 3월에 출시된 제품으로 원료의 특성상… 에디터 2022-05-14