세계 톱10 병원들은 뭐가 다를까?
세계에는 병원이 몇 개나 있을까? 이 질문에 답하기는 쉽지 않다. 마치 ‘세계의 학교가 몇 개 인가?’라는 질문과 비슷하다. 학교보다 훨씬 더 많은 인구는 파악할 수 있지만, 병원이나 학교 숫자는 통계를…
칼럼
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인체도처유모발...심거나 솎아내거나
인체의 털(毛·모)은 정수리부터 발끝까지 난다. 머리카락, 눈썹, 수염, 구레나룻, 콧수염, 턱수염, 가슴 털, 겨드랑이 털, 사타구니 털, 항문 털, 등짝 털, X두덩(둔덕)털, 팔·다리털, 발가락 털 등등 인체도처유모발(人體到處有毛髮)이다. 어떤 사람은 털이…
반복되는 폭우와 폭염, 더 신경 써야 할 건강 포인트
어제는 따가운 햇볕, 오늘은 무서운 폭우. 하루하루 날씨가 급변한다. 오늘 날씨에 맞춰 옷과 신발을 바꾸는 건 쉽다. 하지만 습도와 온도에 따라 내 몸의 생리적 기능을 맞추는 건 불가능하다. 예를 들어,…
여름철 '불청객' 식중독 피하려면
여름을 실감케 하는 무더위와 장마철 습한 기운은 음식을 빨리 상하게 만듭니다. 그래서 다른 계절보다 여름철에 식중독이 많이 발생합니다. 식중독이란 음식의 섭취로 인하여 인체에 유해한 미생물 또는 유독물질에 의하여 발생하였거나, 발생한…
위와 장을 튼튼하게 만드는 운동
속이 편해야 만사가 편하다. 하지만 살다 보면 속이 불편할 때가 종종 있다. 소화 건강 문제 때문이다. 새로운 음식을 시도하거나, 덜 익힌 음식을 먹거나, 위생이 좋지 않는 식당에서 식사를 했을 때에도…
심실 하나로도 빛났던 아이, 하늘의 별로 뜨다
멀리서도 눈에 띄는 아이였다. 키가 크고 좀 수척하며 창백한 얼굴, 그래서 큰 눈동자는 더욱 크고 까맣게 보이는 아이. 말수가 적고 무언가 깊이 생각하며 천천히 움직이는 아이. 기린 같았다. 아이는 부모님의…
호아킨 피닉스 입술 흉터, 구순열 수술 자국일까?
들어가기 전에, '호아킨 Joaquin'이라는 표기에 대해 먼저 설명드리겠습니다. 영어권에서 이름은 '본인이 불러달라는 발음'이 중요합니다. 본인은 영어식 발음인 '와킨 피닉스'라 불러달라고 하기 때문에, 그렇게 부르는 분들도 많이 늘었습니다. 하지만, 일단…
왜 나는 끊임없이 '죄송'할까
“ 제가 실수도 많이 하고 일을 잘 하지 못해 늘 주변 사람들에게 죄인같은 느낌이에요. 나 한 사람 때문에 남들에게 피해를 주는 것 같아 남들 앞에서 나도 모르게 눈치를 보게 되고…
성인 ADHD '희망' 찾기 멈춰선 안돼
ADHD란 생물학적, 유전적 요인이 강한 발달 장애다. 아동들의 약 5~10% 정도가 ADHD 증상을 경험하는데, 이 중에서 40~50%는 발달 과정에서 정상적으로 회복되지만, 약 50~60% 이상은 성인이 되어도 성인 ADHD 증상을 생활…
아내 눈치 보는 퇴직 남편... "평생 벌었는데.."
사례 1) “연금이라도 아내에게 직접 주는 건데...” 중년의 한 고교 동기 모임에서 ‘월급 봉투’가 화제가 됐다. 예전에는 회사에서 월급을 줄 때 현금을 봉투에 넣어주곤 했다. 남편은 아내에게 월급 봉투를 내밀면서…