질병과 건강 좌우하는 식습관 '무엇'을 '어떻게'?
암, 심장병, 뇌졸중, 당뇨병, 고혈압 같은 주요 만성질환들은 다양한 후천적인 요인 중 식생활에 의해 크게 좌우된다. 병은 어느 날 갑자기 찾아오는 것이 아니라 아주 오랜 기간 누적된 결과로 생기는 것이다.…
채식해서 건강이 나빠졌다는데…왜 그럴까?
채식해서 건강이 더 나빠졌다는 분들도 있다. 지난 8년간 채식을 해서 당뇨, 통풍 등 있던 병도 다 고치고 훨씬 건강해진 나로서는 참으로 이해하기 힘든 말이다. 이런 분들은 채식을 잘못된 방법으로 하였음이…
똑! 똑! 똑! 누군가 내 방을 노크한다
논문 20: Lee JS, Kim HY, Jeong NY, Lee SY, Yoon YG, Choi YH, Yan C, Chu IS, Koh H, Park HT, Yoo YH. Expression of αB-crystallin overrides the anti-apoptotic…
“젊은 시절, 시간은 돈보다 귀하다”
논문 19: Lee JS, Yoon YG, Yoo SH, Jeong NY, Jeong SH, Lee SY, Jung DI, Jeong SY, Yoo YH. Histone deacetylase inhibitors induce mitochondrial elongation. J Cell Physiol. 2012;227:2856-2869. Lee…
아내 간병하는 남편... 중년 부부의 선택은?
“아내가 집에 혼자 있어서... 고맙지만 다음에 보기로 해요...” 동창 몇 명이 나이 든 은사님께 식사 초대 전화를 드렸더니 완곡한 거절의 응답이 왔다. 사모님의 건강이 안 좋다는 것은 알았지만 많이 나빠진…
건강 위해 필요한 하루 '단백질' 양은 얼마나 될까?
너도나도 단백질을 걱정하는 세상이 되었다. 단백질 산업이 번창하는 비즈니스가 되자, 하루가 멀다 하고 새 제품들이 나와 단백질을 많이 먹어야 건강을 유지할 수 있다고 홍보한다. 단백질은 얼마나 섭취해야 할까? 가장 먼저…
SRC 평가 1등... '훈제청어' 전법이 통하다
논문 18: Yoon YG, Koob MD, Yoo YH. Re-engineering the mitochondrial genomes in mammalian cells. Anat Cell Biol, 2010;43:97-109. ■사람: 윤영걸(다섯 번째 연구교수, 현 중원대 의생명과학) ■학문적 의의: 사람 미토콘드리아…
남편은 몇 살까지 일해야 하나... 중년 아내 생각은?
“친구들이 은근히 저를 부러워해요. 60대 중반 남편이 매일 출근하고 돈을 벌거든요.” 중년 남편이 직장을 그만두면 아내는 크게 두 가지를 고민한다. 첫째는 돈 걱정이고, 둘째는 남편이 종일 집에 있는 것이다. 오랜…
쓴소리를 해야 수퍼바이저다
논문 17: Kim TH, Lee SY, Rho JH, Jeong NY, Soung YH, Jo WS, Kang DY, Kim SH, Yoo YH. Mutant p53 (G199V) gains antiapoptotic function through signal transducer and…
고기 좋아하는 사람, 더 빨리 죽는다고?
코로나 팬데믹 이후 건강에 관한 관심이 높아지면서 근육 증가 및 면역력 강화에 필요하다는 단백질 식품 및 보충제가 인기를 끌고 있다. 단백질은 근육, 인대, 뼈, 피부, 머리카락, 손톱 등 몸을 구성하는…