건강한 행동 하려면 '건강한 마음'이 우선 (연구)
긍정적인 감정이 건강한 행동을 이끈다는 연구결과가 나왔다. 단, 유효 기간은 하루다. 미국 켄트주립대가 국제학술지 ≪동기와 감정(Motivation and Emotion)≫에 발표한 새로운 논문 내용이다. 균형 잡힌 식사, 운동 등 '건강한 행동'은 반드시…
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신부 홀로, 신랑은 ‘화상’속에.. 곳곳에 코로나 ‘슬픔’
코로나19 오미크론 변이가 걷잡을 수 없이 확산하면서 곳곳에서 진풍경이 벌어지고 있다. 결혼식에서 신부 혼자 하객을 맞고, 코로나 확진자인 신랑은 영상으로 인사를 대신한 것이다. 가족 감염이 늘면서 집을 떠나 인근…
'막 떨어진 건 주워 먹어도 된다' 5초 법칙의 진실은?
바닥에 떨어진 음식도 5초 안에 주워 먹으면 안전하다는 '5초 법칙'이 있다. 이 법칙의 과학적 진실은 무엇일까? 5초 법칙의 흔적은 역사 속에서도 확인된다. 미국 클렘슨대 식품과학과 폴 도슨 교수는 그의 저서(Did…
코로나 경증 vs. 중증, 정신건강엔 어떤 차이가?
코로나19 감염으로 일주일 이상 침대 생활을 할 정도로 몸이 아팠던 사람들의 1년 후 정신건강 상태를 살핀 결과, 우울증과 불안증 위험이 높아진 것으로 나타났다. 반면, 가벼운 증세에 그쳤던 사람들은 일반인구 대비…
코로나19 신규확진 이틀 연속 35만명 ↑
코로나19 확진자 증가세가 좀처럼 수그러들지 않으면서 신규 확진자가 이틀 연속 35만명을 넘어섰다. 13일 질병관리본부 중앙방역대책본부에 따르면 이날 오전 0시 기준 국내 확진자는 전날 오전 0시보다 35만190명 증가한 655만6453명을 기록한 것으로…
3차 맞은 하승진, 코로나 2번 감염.. 이유가?
프로농구 선수 출신 방송인 하승진(38세, 2m21·140kg)이 코로나19 확진을 2번 받은 사실을 공개했다. 지난해 7월 코로나19에 확진됐던 그는 최근 코로나에 다시 걸려 회복했다고 밝혔다. 하승진은 11일 자신의 유튜브 채널 라이브를 통해…
불량재료로 ‘김치명인’ 취소 업체 대표, ‘명장’은 유지 왜?
불량재료로 김치를 만들어 정부 선정 ‘식품 명인’이 취소됐던 ㈜한성식품의 김순자 대표이사가 ‘대한민국 명장’ 자격은 그대로 보유하고 있는 것으로 알려졌다. 김 대표는 ‘식품 명인’(2007년)과 별도로 2012년 노동부·한국산업인력공단으로부터 ‘대한민국 명장’에 선정됐다. ‘명장’은…
청소년, 커피 마셔도 괜찮을까...몇 잔까지?
청소년의 카페 접근성이 떨어지던 과거에 커피는 '어른 음료'라는 인식이 강했다. 2000년대 들어 커피 체인점이 급격히 늘어나면서부터는 청소년들도 커피숍을 즐겨 찾게 됐다. 커피를 일상적으로 마시는 아이들이 많아졌다는 것. 그렇다면 10대에 커피를…
"송영길 '가벼운 열상'...큰 이상은 없을 듯"
서울시 서대문구 신촌에서 7일 선거운동을 하다 피습을 당한 송영길 더불어민주당 대표의 현재 상태는 '가벼운 열상'인 것으로 확인됐다. 신촌 세브란스병원 관계자는 "송 대표의 상태는 가벼운 열상으로, 외래 진찰을 보내지 않고 응급실에서…
위장장애 일으키는 잘못된 식습관 1위는?
위염은 우리나라 국민 5명 중 1명이 겪을 정도로 흔한 질환이지만, 위염 환자는 위암 발병 위험이 높다는 점을 고려하면 위염 또한 제대로 관리해야 한다. 급성 위염이라면 갑작스러운 통증이 명치에 발생하거나 구역,…