또, 암 재발에 우는 사람들...췌장암-위암의 경우
고통스러운 암 치료 과정을 힘겹게 견딘 환자가 또 다시 재발 통보를 받았을 때 어떤 심정일까? 처음으로 암을 진단받을 때의 절망감 못지않을 것이다. 메스꺼움과 구토, 머리털이 쑥쑥 빠지는 온갖 아픔을…
뇌혈관 망가지는 최악의 생활 습관 vs 좋은 음식은?
뇌의 혈관에 병이 생기는 뇌혈관질환 증가세가 심상찮다. 이 가운데 가장 주목되는 병이 뇌졸중이다. 뇌혈관에 중성지방-콜레스테롤 등이 쌓여서 피의 흐름을 막으면 뇌경색, 터져서 뇌로 피가 흐르면 뇌출혈이다. 생명을 위태롭게 하고…
녹두+숙주나물 자주 먹었더니, 체중-근육에 변화가?
녹두가 제철이다. 봄에 심은 녹두의 경우 9월 중순~하순에 수확한다. 단백질이 많은 녹두는 녹색을 띠는 콩이라는 뜻이다. 종자의 빛깔에 따라 노란색, 흑갈색도 있지만 녹색 녹두가 전체의 90%를 차지한다. 청포묵(녹두묵), 녹두빈대떡, 녹두밥,…
한국인 포함 800여 명 사망.. 백신-치료제 없는 이 병은?
방글라데시에서 모기를 통해 전염되는 뎅기열 사망자가 벌써 800명에 육박하고 있다. 세계보건기구(WHO)는 최근 뎅기열과 지카, 치쿤구니야 등 모기를 매개체로 하는 바이러스들이 기후변화 때문에 더 빠르게 확산하고 있다고 경고하고 있다. 방글라데시 보건…
아내의 출산 과정 봤다가 트라우마.. 남편의 생각은?
요즘은 남편이 아내의 분만에 참여하는 경우가 많다. 오히려 분만실에 들어오기를 꺼려하는 남편을 이상하게 보는 시대다. 진통과 두려움에 떠는 아내는 남편이 손을 잡아 주는 것만으로도 마음이 편안해질 수 있다. 두 사람의…
항문 모양으로 신원 확인?...한국인이 만든 이 변기는?
번거로운 대변 검사 없이 질병을 진단하는 방법은 없을까? 감염병이 유행할 경우 지문처럼 사람마다 다른 항문 모양으로 신원을 파악하는 방법은 없을까? 이 궁금증을 풀어줄 변기가 한국인 과학자에 의해 개발되어 화제다. 미국…
증상 없이 위 80% 절제.. 위에 나쁜 습관 vs 좋은 음식?
위암은 매년 2만 6천명이 넘는 신규 환자가 나올 정도로 환자 수가 많다. 대장암과 더불어 음식 관련성이 높은 암이다. 수십 년 간의 식습관이나 유전이 복합적으로 작용해 생긴다. 초기에는 거의 증상이 없고…
믿기지 않는 몸의 노화, 가장 빠른 곳 vs 좋은 음식은?
중년이 되면 ‘노화’를 실감한다. 노화는 나이가 들면서 몸의 기능이 떨어지는 현상이다. 눈에 보이는 얼굴의 주름보다는 몸속 장기의 노화를 늦춰야 하는데 피부에만 신경 쓰는 경우가 있다. 장기의 노화가 다른 사람보다 훨씬…
중년 여성도 긴장하는 ‘이 병’, 가장 중요한 생활 습관은?
100세를 살아도 병으로 오래 누워 지내면 장수의 의미가 사라진다. 가족들도 힘들다. 건강수명(건강하게 장수)이 가장 중요한 이유다. 어떻게 하면 가족들에게 부담 주지 않고 오래 살 수 있을까? 일상의 생활 습관이 가장…
방광 망가지는 최악의 생활 습관 vs 좋은 음식은?
방광은 속이 빈 주머니 모양의 근육으로, 소변을 저장하고 배설하는 기능을 한다. 소변과 직접 맞닿는 점막과 그 아래 부분인 점막하 조직, 근육층 그리고 장막의 4층으로 이루어져 있다. 방광이 소변으로 가득 차면…