가을이나 겨울이 되면 기분이 우울해지고 생활의 리듬이 전체적으로 깨지는 경우가 적지 않다. 의학적으로는 이런 현상을 ‘계절성 정서장애(Seasonal Affective Disorder)’라고 부른다. 그런데 이런 정서적 혼란은 햇빛이 부족해서 생기는 증상이며 간단한 치료로…
혼자 살면 술과 관련한 질병이나 사고로 목숨을 잃을 확률이 일반인에 비해 5배나 높다는 연구 결과가 나왔다. 핀란드 직업건강협회(Finnish Institute of Occupational Health)는 2000~2007년 핀란드에서 알코올과 관련해 목숨을 잃은 1만 8200명의…