건강

장롱 속 추동복, 대충 털어 입었다가는...

피부트러블 생길수도 재킷·스웨터·스카프…. 날씨가 쌀쌀해지면서 이런 옷가지들을 장롱 속에서 꺼내 입어야 하는 시기다. 그런데 이때 피부 건강을 위해 주의해야 할 점이 한 가지 있다. 장기간 옷장에 넣어 둔 옷에는 피부트러블을…

권순일 기자

2013-10-23

감기엔 약보다 휴식, 그리고 이런 음식을...

  콩나물·파·호박 등도 효과 ‘콜록콜록’, 이쪽저쪽에서 기침하는 소리가 들려오는 계절이다. 성인은 평균적으로 연간 2~3회, 어린이는 6~8회 걸릴 정도로 흔한 질병이 감기다. 이런 감기의 원인이 바이러스로 밝혀진 것도 1950년대 들어서다. 특히…

권순일 기자

2013-10-23

동안 선호 시대... 피부에 좋은 음식 5가지

  최근 피부건강에 신경쓰는 사람들이 늘고 있다. 요즘에는 여성들 뿐만 아니라 남성들도 피부관리에 공을 들이는 사람이 많다. 피부가 깨끗하면 정갈한 인상과 함께 몸 전체가 건강하다는 느낌을 준다. 피부건강에 좋은 음식…

김용 기자

2013-10-23

신체 나이, 가슴 빨리 늙고 심장은 늦어

  현재 자신의 나이가 45세라면 신체의 각 세포조직 나이도 마흔다섯 살이라고 장담할 수 있을까. 자기 몸의 일부이기 때문에 나이가 같을 것이라고 판단한다면 큰 오산이라는 연구결과가 발표됐다. 세포조직들의 연령을 측정하는 생체시계를…

문세영 기자

2013-10-23

아이가 빈혈이라면... 비타민D 부족 의심을

적혈구 생산에 영향 아이들에게 비타민D가 부족하면 빈혈증을 일으킨다는 연구결과가 나왔다. 존스 홉킨스 어린이병원의 연구팀이 어린이 1만400명을 대상으로 한 대규모 연구 결과 밝혀진 것이다. 연구팀은 이들의 혈액을 채취해 분석했는데 체내의 비타민D…

이무현 기자

2013-10-23

서울대병원 노조 총파업...응급실은 제외

  23일 오전 5시부터 돌입 서울대병원 노조가 사측과의 실무 교섭에서 합의점을 찾지 못해 6년 만에 총파업에 들어갔다. 노조는 “임금 인상과 의료 공공성 강화 등을 두고 밤사이 사측과 실무 교섭을 했지만,…

권순일 기자

2013-10-23

독감 주사 맞으면 심장병 예방 효과도

심혈관 환자 효과 커 독감 예방 주사를 맞으면 심장 건강도 지켜준다는 연구결과가 나왔다. 심장마비나 갑작스런 가슴 부위의 통증을 막아준다는 것이다. 캐나다 토론토대학의 연구팀이 6000명의 성인을 대상으로 이뤄진 5건의 선행 연구결과를…

이무현 기자

2013-10-23

요즘 혹시 변비라면... 이런 음식 들어보세요

  최근 변비 환자가 늘고 있다. 변비는 배변 시 무리한 힘이 필요하거나 대변이 과도하게 굳은 경우를 말한다. 일주일에 배변 횟수가 3번 미만이면 변비로 분류한다. 식약처에 따르면 변비에는 잡곡밥, 해조류, 채소,…

김용 기자

2013-10-22