2026년 09월 02일 (수)
건강

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입속에도.....사마귀 생기는 원인은 바이러스
입속에도.....사마귀 생기는 원인은 바이러스
  발견 즉시 치료해야 ‘사마귀가 생기는 원인’이 온라인에서 화제다. 26일 한 온라인 커뮤니티에는 ‘사마귀 생기는 원인’이라는 제목의 글이 올라왔다. 사마귀는 인유 두종 바이러스(HPV)에 감염돼 생기는 전염성 피부 질환이다. 겉보기에 사마귀는…
꾸준히 운동만 하면 과식해도 문제없다
꾸준히 운동만 하면 과식해도 문제없다
  혈당량·지방세포에 문제없어 운동만 꾸준히 한다면 과식을 해도 별 문제가 없다는 연구결과가 나왔다. 영국 배스대학의 연구팀이 건강한 젊은 남성 26명을 대상으로 실험을 한 결과다. 연구팀은 이들에게 평소에 신체활동을 하지 말라고…
조상들이 겨울에 군밤을 즐겨 먹은 이유는
조상들이 겨울에 군밤을 즐겨 먹은 이유는
  겨울에 군밤을 즐겨 먹는 것은 우리 조상들의 지혜가 숨어 있다. 밤에는 우리 몸의 면역력을 높여주는 비타민 B6가 많아 면역력이 떨어지면서 생기는 감기나 피로 등을 예방하는데 도움을 준다. 비타민 B6는…
임신부가 송년회 때 주의해야 할 음식들
임신부가 송년회 때 주의해야 할 음식들
임산부는 송년 모임이 달갑지 않을 수 있다. 몸도 피곤하고 태아의 건강을 위해 가려서 먹어야 할 음식도 많기 때문이다. 프랑스의 언론 ‘르 파리지엔’이 송년회 때 임산부가 주의해야 할 음식을 25일 소개했다.…
살찔 염려 없이 스트레스 날려주는 음식들
살찔 염려 없이 스트레스 날려주는 음식들
  마늘·아스파라거스·녹차 등 스트레스가 쌓이면 먹는 것으로 스트레스를 푸는 사람들이 있다. 먹는 행위 자체만으로도 스트레스 해소에 도움을 줄 수는 있지만 대체로 고칼로리 음식을 소비한다는 점에서 부작용이 클 우려가 있다. 스트레스를…
안 풀리는 철도노조 사태도 바로 이 때문?
안 풀리는 철도노조 사태도 바로 이 때문?
  믿고 싶은 것만 믿는 경향 요즘 정치계뿐만 아니라 사회 곳곳에서 갈등과 분쟁이 끊이질 않고 있다. 서로 자기주장만 내세우며 반대 의견을 도저히 들으려 하지를 않기 때문이다. 여기에 자기 편 얘기는…
으깬 감자에 버터, 숙취 방지 효과 탁월
으깬 감자에 버터, 숙취 방지 효과 탁월
  올리브유 먹는 곳도 있어 싫어도 술을 마셔야 하는 경우가 많이 생기는 시즌이다. 잦은 회식자리에서 음주를 계속하다보면 가장 걱정 되는 게 그 다음날에 발생하는 숙취다. 잠에서 깬 뒤 머리가 깨질…
가난하면 인지기능도 떨어져...자기 확신 필요
가난하면 인지기능도 떨어져...자기 확신 필요
  자기 확신 통해 지각 능력 높아져 궁핍한 생활을 하고 있는 사람이 성취감을 느꼈던 기억이나 스스로를 자랑스럽게 여겼던 순간을 떠올리면 문제 해결 능력이 향상된다는 연구결과가 나왔다. 이들은 지방자치 보호시설의 도움을…