각종 영양제 섞어 먹으면 되레 건강 해칠수도
최근 건강을 위해 영양제를 찾는 사람들이 늘고 있다. 비타민제나 철분제를 비롯해 단백질 보충제 등 여러가지 영양제를 한꺼번에 복용하는 이들도 많다. 이런 행동은 오히려 건강을 해칠 수 있다. 특정 영양…
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환자단체 “정부 의료 상업화정책 반대”
한국환자단체연합회가 11일 보건복지부가 의료법인의 부대사업 범위 확대를 골자로 한 의료법 시행규칙 개정안을 마련해 입법예고한 것과 관련, “환자단체는 정부의 의료상업화 정책을 반대한다”는 성명서를 발표했다. 한국환자단체연합회는 이날 “이번 개정안에서 의료진의 환자…
술꾼에 좋은 칡...미국서도 효과 과학적 입증
과음 막고, 중독 재발 줄여 즙을 내서 마시거나 국수, 떡으로 만들어 먹는 칡. 식물성 에스트로겐이 가장 많이 든 식품으로 여성 갱년기 증후군에 효과적인 약재로 쓰이는 칡은 술꾼들에게도 아주 좋다.…
저녁형 인간은 나태? 규칙적 운동 거의 못해
남보다 일찍 하루를 시작하는 아침형 인간은 활기차고 활동적인 인간 유형으로 보이는 반면, 늦은 시간까지 잠을 자지 않는 저녁형 인간은 고단하고 피로한 타입처럼 보인다는 고정관념이 있다. 최근 연구에 따르면 이…
중소병원도 부대사업... 의료 영리화 다시 논란
앞으로 중소병원도 외국인환자 유치를 위한 숙박업과 여행업 등 부대사업을 할 수 있게 된다. 일정 범위에서 의료업이 아닌 부대사업을 위한 자법인 설립도 가능해진다. 보건복지부는 11일 “의료법인의 부대사업 범위 확대를 골자로 한…
당신이 활력을 잃게 되는 뜻밖의 이유들
지나치게 민감하고 완벽해도... 잠이 부족하다고 해서 힘이 없고 무기력해지는 것은 아니다. 일상생활에서 정신적으로나 육체적으로 지치게 하는 요소들이 있다. 미국의 ABC 뉴스가 활력을 잃게 하는 의외의 이유에 대해 소개했다. ◆운동을…
“우유는 가라” 낙타 밀크 미래 건강음료 각광
우유에 비해 영양가 높아 낙타 젖으로 만든 밀크는 과연 미래에 건강 음료로 각광을 받을 수 있을까. 프랭크 킹 박사는 폭스뉴스와의 인터뷰에서 “그렇게 될 수 있을 것”이라고 말한다. 킹 박사는…
자세 나쁘면 운동해봐야 시간 낭비
운동을 생활화하는 규칙적인 생활을 유지하고 있다면 건강에 자신만만할 것이다. 운동은 혈류의 흐름을 돕고 불필요한 지방을 태우며 생명을 연장하는 역할까지 하기 때문이다. 하지만 운동자세가 잘못됐다면 운동효과를 기대하기는커녕 시간낭비를 하는 꼴에…
서른 살 이후, 운동 않는 여성 유방암 위험↑
신체 활동을 꾸준히 해야 유방암 생존율과 삶의 질이 향상된다는 것은 잘 알려진 사실이다. 하지만 유방암 환자들이 수술 후 운동 등 신체 활동을 제대로 하지 않는다는 연구결과가 나왔다. 미국 노스캐롤라이나대학…
무좀... 흑색종... 화려한 손발톱의 우울한 뒤편
노출의 계절인 여름이면 여성들의 손발톱은 화려해진다. 매니큐어나 페디큐어로 멋을 낸 형형색색의 손발톱은 여성 패션의 마침표와 같다. 이런 아름다움의 이면에 감추고 싶은 비밀도 있다. 바로 손발톱 무좀이다. 피부의 일종인 손발톱에…