냉방병인줄 알았더니...웬 류마티스 관절염?
직장인 김모씨(38)는 최근 입맛도 점점 없어지고 열이 나고 온몸이 쑤시는 증상이 잦아졌다. 김 씨는 에어컨 밑에 있는 시간이 길어졌기 때문에 냉방병에 걸린 것으로 생각하고 대수롭지 않게 넘겼다. 하지만 얇은…
건강
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서울-경기 북부 폭염경보...야외활동 자제를
서울-경기 북부 폭염경보... 태풍 나크리가 북상하고 있는 가운데 1일 전국 대부분 지역에 폭염 특보가 발효됐다. 기상청은 이날 전국에 걸쳐 폭염특보가 발효됨에 따라 낮에는 야외활동을 자제할 것을 당부했다. 또 밤에는 최저기온이…
아동 청소년 비만 급증...사회적 관리 추진
아동·청소년 비만이 전 세계적으로 증가하는 추세를 보이고 있다. 국내에서도 어린이와 청소년 비만이 사회적 문제로 대두되며 조기치료와 관리에 대한 필요성이 지적되고 있다. 아동·청소년 비만은 식습관, 생활습관, 소득수준 등 인구사회학적 요인이 가장…
연세의료원 제16대 정남식 원장 취임
연세의료원은 1일 연세대 의과대학 정남식 교수(내과학)의 제16대 의무부총장 겸 의료원장 취임식을 세브란스병원 은명대강당에서 가졌다. 이날 취임식에는 연세대학교 법인 이사진과 교무위원, 연세의대 총동창회 임원 및 전직 연세의료원장과 명예교수, 병원 교직원을 비롯한…
태풍 나크리 경로 주말 폭우 예보
태풍 나크리 경로가 초미의 관심사다. 12호 태풍 나크리가 한반도를 향해 북상 중이다. 1일 기상청에 따르면 나크리는 비교적 약한 소형 태풍이지만, 한반도를 천천히 지날 것으로 예상돼 주말인 2일부터 5일까지 전국적으로 많은…
식욕 누르고 뱃살 빼주는 단순 강력한 자세
●김현진의 굿나잇 요가(13) 여름철 노출의 계절에 누구나 슬림한 몸매를 유지하거나 만들기 위해 더욱 힘쓰게 마련이다. 이를 위해 운동법도 중요하지만 식이조절도 병행해야 한다는 건 누구나 알만한 사실. 매일 규칙적이고 꾸준한 운동을…
무더위를 견뎌줄 8월의 제철 과채 3가지
비타민, 항산화제, 무기질 풍부 일 년 중 가장 더운 때다. 하지만 말복(7일)과 처서(23일)가 들어있는 8월은 여름에서 가을의 문턱으로 들어서는 계절이기도 하다. 무더위에 지친 몸의 기운을 보강해 건강을 유지하는 데는 제철…
올 휴가 해외로?... 장거리 비행시 주의점
휴가철이 되면 집, 학교, 직장을 오가던 활동반경을 넓혀 아주 먼 곳으로 떠나고 싶은 욕구가 든다. 가깝게는 국내여행을 할 수도 있고 멀게는 지구 반대편으로 떠날 수도 있다. 비행기를 타면 김포에서 제주까지…
행복은 팔자소관? 해피 커플의 4가지 습관
기쁘게 감사하며 사는 법 행복한 부부가 되는 것은 팔자소관이 아니다. 커플 간에 많은 협력이 있었기에 가능한 것이다. 행복하고 사랑이 넘치는 축복받은 커플들은 같은 양식을 많이 공유한다. 미국의 여성지 ‘굿 하우스키핑(good…
운동에 대해 새로 밝혀진 놀라운 사실 4가지
거북이처럼 천천히 달려도... 철인 3종 경기에 출전하는 운동 전문가는 아니더라도 운동을 조금만 해도 건강이 좋아진다는 것을 몸으로 느낄 수 있다. 과학은 이러한 사실을 증명한다. 건강정보 잡지인 ‘셀프 매거진(Self Magazine)’이 운동에…