건강

비만과의 전쟁 ‘눈길 머무는 곳’부터 시작

비만예방을 위해서는 음식 선택이 무엇보다 중요하다. 가공식품과 고지방 음식을 줄이고 채소, 과일, 통곡물 위주의 식사를 하라는 얘기는 귀가 따갑게 들어왔을 것이다. 비만을 유발하는 식품을 시야에서 보이지 않게 하는 것도 하나의…

김용 기자

2014-10-30

참견쟁이 헬리콥터 부모, 자녀 사회성 망쳐

부모가 자녀에게 조언을 하거나 나아갈 방향을 제시하는 것은 자연스러운 일이다. 하지만 자녀의 주위를 맴돌며 지나치게 간섭하거나 과잉보호하는 '헬리콥터 부모'는 오히려 아이의 사회성을 떨어뜨리는 작용을 한다. 헬리콥터가 하늘에서 맴도는 것처럼 부모가…

문세영 기자

2014-10-30

10월이 가기 전 꼭 맛봐야 할 4가지

불포화지방, 칼슘 등 영양소 풍부 가을은 먹을거리가 풍부한 계절이다. 물오른 맛과 영양소를 자랑하는 가을 제철 음식으로 몸의 양기를 보하고, 가을 햇볕을 쬐면 건강이 저절로 찾아온다. 한국건강관리협회 서울서부지부 자료를 토대로 10월에…

권순일 기자

2014-10-30

헬스 IT 융합 전시회 성황...1100만불 상담

국내 첫 IT융합 헬스케어 전문 전시회인 ‘2014 헬스 IT 융합 전시회(Health IT Show 2014)'가 29일 사흘간의 일정을 마치고 부산 벡스코 제2전시관에서 성황리에 폐막했다. 2014 ITU전권회의의 특별행사로 열린 이번 전시회에는 헬스…

배민철 기자

2014-10-30

‘꼬끼오~ ’ 현미경 속에 웬 장닭?

기관지세척액을 현미경으로 들여다보는데 “꼬끼오” 소리가 들리는 듯 환청현상이 나타났다. 웬일인가 하고 자세히 관찰하니 편평세포암(squamous cell carcinoma) 세포들의 덩어리가 장닭 모양을 하고 있는 것이었다. 머리부분에서 세포가 접혀 주둥아리처럼 보이고 커다란 핵은…

코메디닷컴 관리자

2014-10-30

마시면 빨개지는 사람, 술 강권하면 “위험”

술 못 마시는 체질 따로 있어 회사 회식이나 모임에서 늘 곤혹스러운 사람이 있다. 조금만 술을 마셔도 얼굴이 빨개지는 사람이다. 이런 사람이 낮술이라도 마신 날이면 그날 하루는 사무실에 틀어박혀 있어야 할…

김용 기자

2014-10-30

겨우내 콜록...감기 잘 걸리는 사람 따로 있다

과체중에 스트레스 많이 받고... 감기나 독감에 잘 걸리지 않는 사람이 있는 반면 겨우내 콜록대거나 콧물을 달고 사는 사람이 있다. 둘 사이에는 몇 가지 차이가 있다. 당분을 많이 섭취한다거나 살이 쪘다거나…

권순일 기자

2014-10-30

진정한 나를 찾아... 산티아고로 가는 길

●이재태의 종 이야기(20) 산티아고 데 콤포스텔라로 가는 순례길 (El Camino de Santiago) 프랑스의 남부 도시 생장피드포르(St Jean Pied de Port)에서 시작하여 피레네산맥을 가로지르는 800km의 길을 한 달 이상 걸어서 스페인…

코메디닷컴 관리자

2014-10-30