건강

해독 강화...배추가 간암예방까지 도움주는 까닭

요즘 김장철이라 주위에서 배추를 자주 볼 수 있다. 식탁에는 늘 먹던 배추김치가 자리를 잡고 있다. 우리에게 너무나 친숙한 배추의 원산지는 중국이다. 우리나라에서는 고려 고종 23년(1236년)에 출판된 ‘향약구급방’에 배추를 가리키는 ‘숭’이…

김용 기자

2014-11-23

지끈지끈 편두통...., 여자가 더 괴로운 이유

머리가 쑤시듯 아픈 편두통을 겪은 사람이 있을 것이다. 머리 혈관의 이상으로 인해 발작적으로 나타나는 두통의 일종이다. 주로 머리의 한쪽에만 통증이 있어 편두통으로 불린다. 3~4일간 이어지기도 해 삶의 질을 위협하는 질병이기도…

김용 기자

2014-11-23

늘어가는 만성통증...치료 가이드라인 만든다

대한통증학회가 고령층 환자를 중심으로 한 통증치료 가이드라인 개발에 착수한다. 국내에서 성인 5명 중 1명꼴로 만성통증에 시달리고 있지만, 통증치료에 대한 전문 학회 차원의 가이드라인은 아직 나오지 않은 상태다. 만성통증은 진료를 받아도…

배민철 기자

2014-11-23

‘활력의 원천’ 소화력을 촉진하는 식품들

위장이 튼튼해 음식물 소화를 잘 시켜야 건강하게 살 수 있다. 위와 장을 통해 음식물 흡수가 잘 이뤄져야 인체의 면역체계와 신경시스템 등도 원활하게 가동하는 것이다. 소화기 계통이 건강하면 활기찬 생활이 가능한…

김민국 기자

2014-11-23

여성의 ‘욕구’ 심리적 요인이 호르몬 압도

남성과의 잠자리에 대한 여성의 욕구는 그동안 알려졌던 것보다 훨씬 복잡하다는 주장이 제기됐다. 파트너 남성과의 원만한 관계여부와 다른 심리적 요인들이 호르몬을 압도한다는 것이다. 미국 미시간대학교 의과대학 존 랜돌프 교수가 이끄는 연구팀은…

김민국 기자

2014-11-23

생명과 신화.... 그리스의 슈퍼 푸드 5가지

맛있고 영양소도 풍부 슈퍼푸드는 늘 인기가 있으며 그 이유는 간단하다. 슈퍼푸드에는 항산화제와 비타민, 칼슘, 미네랄 등 건강에 좋은 영양소가 풍부하게 들어있기 때문이다. 남아메리카와 아마존 지역에서 나오는 아사이와 고지 베리, 마카와…

권순일 기자

2014-11-23

요즘 제철 굴, 빈혈 치료에 도움을 주는 이유

요즘 굴이 제철이다. 김장철이 되면서 굴을 찾는 사람이 많다. 전국 연안 특히 서해에서 많이 나는 굴은 11월과 4월 사이에 맛이 가장 좋다. 굴은 생으로도 맛있게 먹을 수 있고 튀김, 전…

김용 기자

2014-11-22

뒷담화를 참아? 말아? 소문의 사회심리학

다른 사람을 뒤에서 몰래 헐뜯고 흉보는 행동은 바람직한 태도로 평가되지 않는다. 하지만 현실에서 우리는 어느 집단에 속하든 뒷담화가 대화의 흔한 주제가 된다는 사실을 경험했을 것이다. 왜 사람은 이처럼 소문과 험담에…

문세영 기자

2014-11-22