박태환 처방받은 약물에 이런 부작용이....
남성호르몬인 테스토스테론 성분을 함유한 의약품이 외국의 시판 후 조사에서 정맥혈전색전증에 대한 부작용 위험이 보고돼 보건당국이 관련 의약품의 허가사항을 변경한다. 지난 달 31일 식품의약품안전처에 따르면 미국 식품의약국(FDA)의 안전성 보고에 따라 오는…
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‘박태환 도핑 파문’ 의사 처벌 가능할까
수영선수 박태환의 도핑 파문을 둘러싼 의혹이 무성하다. 알았든 몰랐든 책임을 피하긴 어려울 것이라는 전망도 나온다. 그렇다면 운동선수가 치료를 위해 부득이 금지약물을 써야한다면 어떻게 해야 할까. 대한의사협회에 따르면 치료목적사용면책(Therapeutic Use Exemption,…
화성 남자, 금성 여자? 남녀 심리 큰 차이 없다
남성과 여성을 생물학적으로 구분하면 확연한 차이가 있다. 그렇다면 신체가 아닌 심리를 기준으로 했을 때는 어떨까. 남자와 남성성, 여자와 여성성을 각각 묶어 명료하게 분류할 수 있을까. 최근 연구에 따르면 심리적 특성은…
"수퍼울트라 효과" 수퍼푸드 궁합 5가지
아보카도, 생선과 같은 슈퍼푸드는 독립적으로 섭취하더라도 건강에 이롭다. 그런데 이같은 슈퍼푸드들을 짝을 이뤄 함께 먹으면 더욱 몸에 좋다는 것이 전문가들의 견해다. 특정 비타민과 영양소 등을 합칠 경우 시력과 면역력 등에…
녹차의 또 다른 힘... 입속 암세포만 골라 죽여
녹차를 마시면 입 속의 암세포를 죽이는데 도움이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 펜실베니아대학교 의과대학 연구팀은 최근 '분자 영양 및 음식 리서치'(Molecular Nutrition and Food Research) 저널에 게재된 논문을 통해…
노인에 ‘노인’ 취급 땐 인지능력 급속 쇠퇴
노인에 대한 안 좋은 고정관념이 고령층의 인지능력을 저하시키는 한 원인인 것으로 나타났다. 영국 켄트대학교 심리학과 연구팀은 최근 ‘연령 기반 고정관념에 의한 압박(ABST)’에 대한 메타 분석을 실시했다. 저널에 발표된 적이 있는…
운동 뒤 몸을 만들어 주는 음식 조합 3가지
운동을 격렬하게 하면 에너지가 근육의 형태로 저장되고 글리코겐이 고갈되면서 근섬유에는 약간의 손상이 생긴다. 이때 우리 몸은 근육의 회복을 위해 알맞은 영양소를 필요로 한다. 운동 후 영양소를 섭취해 회복하는 과정을 거치면서…
“이번만은...” 다이어트 성공 위한 계획 세우기
살을 빼려면 체계적인 전략을 세워 하는 것이 좋다. 계획을 세우지 않으면 불필요한 칼로리 섭취와 성의 없는 운동을 묵인하는 실수를 저지르게 된다. 전문가들은 다이어트 성공 가능성을 높이기 위해서는 자신만의 목표를 설정하고,…
람바다 씨름 박광덕, 공포의 뱃살 후유증
‘람바다’ 씨름선수로 유명했던 박광덕(43)이 극심한 뱃살 후유증에 시달리고 있는 것으로 밝혀졌다. 고도 비만으로 인해 심장병 등 각종 질병을 앓고 있다는 것이다. 박광덕은 29일 MBC ‘기분 좋은 날’에 출연해 “씨름선수로 활동할…
짜증 심한 우리 아이, 알고 보니 칼슘 부족
유제품, 멸치, 두부 등 먹어야 지난 2013년 소아, 청소년 7300여 명을 대상으로 조사한 결과, 우리나라 소아, 청소년의 약 75%에서 칼슘 섭취량이 권장량에 비해 부족한 것으로 나타났다. 학령기 아동은 하루에 700~900㎎의…