얼굴 주름살 줄이는 놀라운 방법 5가지
눈도 가늘게 뜨지 말아야 나이를 들어 보이게 하는 원인 중 하나는 얼굴의 주름살이다. 원숙함의 상징이기도 하지만 주름살이 많으면 늙어 보이기 마련이다. 미국의 건강, 의료 포털 ‘웹 엠디’가 주름살을 줄이는 놀라운…
건강
건강
73,438 개의 기사가 있습니다.
여자 영웅에 여성들은 어떤 반응 보일까
영화 속에 등장하는 영웅 캐릭터는 대체로 남성이다. 그런데 간혹 여성 영웅이 등장하는 영화들이 있다. 전통적인 젠더 고정관념에서 벗어난 이런 캐릭터들이 여성에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있을까. 여성 영웅 캐릭터는 강력한…
자외선 강한 요즘... 눈의 화상 막는 법
선글라스 착용 필수 자외선이 강해지는 요즘 같은 시기에는 ‘눈의 화상’이라고 불리는 광각막염이 발생할 위험이 크다. 광각막염은 강한 자외선으로 인해 눈에 화상 증상이 나타나는 것으로 몇 가지 생활수칙만 잘 지켜도 예방이…
‘진짜’들은 침묵... 싹수 노란 ‘메르스 외양간’
김영봉 교수 메르스 특별기고 바이러스를 연구하다 보니 지구상 모든 생명체 (동물 , 식물 , 세균)를 전부 합친 것보다 더 다양한 바이러스종이 존재한다는 것을 알게 됐다. 따라서 내가 연구하는 바이러스 외…
짧은 스트레스는 면역력 강화, 암도 막는다
사람들 앞에서 연설을 하기 전의 긴장감, 중요한 면접을 앞두고 손에 고이는 땀처럼 오래 끌지 않고 짧게 받는 스트레스는 면역력을 높여 암에 덜 걸리게 할 수 있는 것으로 나타났다. 미국 스탠퍼드대학교…
신발바닥 현관에 우글거리는 세균의 정체
우리 몸과 항상 밀접하게 접해있으면서 세균에 노출되는 빈도는 높은 물건은 무엇일까. 다름 아닌 신발이다. 최근 연구에 따르면 신발 밑바닥에 붙어있는 세균에 감염되면 심각한 염증이 생길 수도 있다. 미국 휴스턴대학교 연구팀이…
비만에, 당뇨에... 탄산음료 이래도 마실래?
심장병, 암 등 유발 설탕이 든 음료로 인한 사망자 수가 전 세계적으로 매년 18만4000명에 이르는 것으로 나타났다. 영국 일간 텔레그래프 보도에 따르면 미국 하버드, 터프츠, 워싱턴대학과 영국 임페리얼 칼리지 런던…
‘호르몬 공장’ 갑상샘 튼튼 유지법 5가지
물 많이 마시고 채소 알맞게 먹고... 갑상샘(갑상선)은 목 앞 중앙에 있고 앞에서 보면 나비 모양의 내분비기관으로 신체의 전반적인 건강에서 주요한 역할을 한다. 갑상샘은 갑상샘 호르몬과 칼시토닌을 만들고 분비한다. 갑상샘 호르몬은…
내 몸을 기구 삼아... 인터벌 운동 극강의 효과
운동이 취미라면 과격한 웨이트 트레이닝을 할 수도 있다. 하지만 전문적인 운동선수가 아닌 일반인들은 이런 운동은 불필요하다. 체중관리나 건강관리를 위해서라면 가벼운 트레이닝만으로도 충분하다. 운동기구를 전혀 사용하지 않는 인터벌 운동만으로도 충분한 효과를…
맨 다리 패션시대, 각선미 뽐내는 법
레이저 이용한 치료법 등 여름이 시작되면서 거리에는 미니스커트와 핫팬츠 차림이 대세다. 엉덩이만 살짝 가린 것 같은 초미니 패션에다 스타킹도 신지 않고 맨다리를 드러내놓는 패션 일색이다. 하지만 다리 피부가 매끈하지 않다면…