건강

귀경길 속이 영... 소화불량 원인과 치료법

추석 명절을 지낸 뒤 귀경행렬에 동참하면서 소화불량을 호소하는 사람들이 적지 않다. 평소보다 풍성한 추석상차림에 과식을 한 탓도 있지만, 장시간 운전과 차량 이동, 친척들과 대화를 나누면서 받은 다양한 스트레스 때문인 경우도…

배민철 기자

2015-09-28

양치도 잘 했는데... 아침에 입냄새 나는 이유

침 분비량 줄어들어 자기 전에 양치질을 잘하고 잤는데도 불구하고 아침에 일어날 때 입에서 냄새가 나는 경우가 있다. 이렇다 할 치주질환도 없고 치실까지 사용해서 깨끗하게 양치질을 했는데에도 냄새가 나는 이유는 무엇일까.…

권순일 기자

2015-09-28

젊은 여성이 웬 뇌졸중? 이런 징후 땐 조심

흔히 ‘중풍’이라고 일컬어지는 뇌졸중은 노인성 질환이라는 인식이 있다. 실질적으로 뇌졸중은 대체로 65세 이상 인구에게 나타난다. 하지만 뇌졸중의 10%는 45세 이하의 연령에게서 나타나며 남성보단 여성에게 잦다. 비교적 젊은 편에 속하는 여성들이…

문세영 기자

2015-09-28

전문가도 권유... 꼭 먹어야 할 추석 음식 2

맛과 건강 두루 좋아 추석 밥상은 풍성하다. 그런데 상에 오른 다양한 음식 중 전문가들이 꼭 챙겨먹으라고 추천하는 것이 있다. 더덕과 도라지 두 가지 채소다. 더덕과 도라지는 섬유질이 풍부해 대장의 불순물을…

권순일 기자

2015-09-28

헬스장 갈 것 없이...집에서 살 빼는 방법 10

사람들은 참 조급하다. 다이어트를 오늘 시작했는데 벌써 체중계 눈금을 의식한다. 어떻게 하면 빠르게 살을 뺄 수 있을까? 역시 운동과 음식, 스트레스 조절이 지름길이다. 미국의 건강 매거진 헬스닷컴이 집에서 빠르게 살을…

김용 기자

2015-09-28

돌발 상황에서 몸은 어떻게 자신을 통제할까

자동차를 몰고 교차로를 지나려는 찰나 갑자기 신호등 색이 빨간색으로 바뀌었다면 어떤 행동을 취하게 될까. 대부분 즉각적으로 급브레이크를 밟게 될 것이다. 최근 과학자들이 이처럼 순간적으로 진로변경을 할 수 있도록 돕는 뇌…

문세영 기자

2015-09-28

참치 먹은 뒤... ‘스콤브로이드 중독’ 속출

참치 샐러드를 먹고 난 뒤 두통과 함께 얼굴이 붉어지고 심장박동이 빨라졌다면 뭐가 문제일까. 최근 해외에서 참치 샐러드나 참치 샌드위치를 먹고 식중독과 비슷한 ‘스콤브로이드 중독’ 증상을 호소하는 사례가 심심찮게 이어지고 있어…

배민철 기자

2015-09-27

말썽 많은 과잉진단... 판별할 방법 있다

최근 방영되기 시작한 종편채널 드라마 ‘디 데이’의 한 장면. 응급실에 아무리 위급한 환자가 들어와도 병원장은 수익 때문에 무조건 CT와 MRI부터 촬영할 것을 지시하고, 환자가 최우선인 응급실 당직의는 이에 격분해 병원장과…

배민철 기자

2015-09-27