건강

뭔가를 오래 기억하는 가장 좋은 방법

책의 글귀나, 시험에 나올 내용 등 뭔가를 오래 기억하길 원한다면 그 내용을 큰소리로 말하거나 친구들에게 이야기 하는 것이 좋겠다. 소리 내어 말하는 것이 조용히 속으로 말하는 것보다 해당 내용에 대한…

정은지 기자

2015-10-10

전진! 남자의 인생을 바꿔주는 10가지 방법

긍정적 마인드, 친절, 봉사... “몸과 마음이 지친 남성들이여, 다시 깨어나라.” 미국의 건강, 의료 포털 ‘웹 엠디’가 남성들이 현재의 삶을 향상시킬 수 있는 방법 10가지를 소개했다. ◆미소 지어라=3초 안에 첫 인상이…

권순일 기자

2015-10-10

35세 이상 고령 임신, 임신 중독증 위험 높다

임신중독증으로 진료를 받은 산모 3명 중 1명은 35세 이상 고령임신인 것으로 나타났다. 임신성 고혈압으로도 불리는 임신중독증은 임신 20주 이상 산모에게 나타나는 고혈압이나 부종, 단백뇨 등의 증상을 말하며, 이러한 증상이 악화되면…

배민철 기자

2015-10-09

음식을 가려 먹어도 되레 살이 찌는 이유

열량 낮은 식품 더 많이 먹게 돼 다이어트 중이라 몸에 좋은 칼로리 낮은 음식만 가려 먹었는데에도 이상하게 살이 더 붙는 경우가 있다. 왜 이런 일이 일어날까. 이와 관련해 ‘다이어트 중’이기…

권순일 기자

2015-10-09

인생은 생각 나름... 행복하다 생각하면 장수

인사말로 “행복하세요!”라고 외치는 사람이 있다. 이는 “오래사세요!”라는 말과 다름없는 것 같다. 평소 생활에서 행복감을 자주 느끼면 심장병이나 암에 걸릴 위험이 줄어 들어 수명 연장에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 영국 런던대…

김용 기자

2015-10-09

입꼬리가 갈라지는 것은...몸이 보내는 신호

숨은 질병에 주의해야 입 끝이 갈라지거나 머리카락이 얇아지거나, 눈 아래 다크서클이 생겼는가. 이런 것들은 무해한 증상일수도 있지만 질병이나 다른 건강 이상을 알려주는 신호일수도 있다. 영국 런던의 지역 보건의인 에요 파무보니…

권순일 기자

2015-10-09

고객이 거덜 날 때까지... 슬롯머신의 심리작전

슬롯머신은 겜블링 산업의 효자상품이다. 게임에 소질이 없는 사람도 동전을 넣고 손잡이만 당기면 되는 쉬운 게임이기 때문이다. 국내에선 외국인 전용 카지노를 제외하곤 이 기계를 보기 어렵지만 외국여행을 간다면 술집에서도 이용할 수…

문세영 기자

2015-10-09

직장서 상소리하며 일하면 업무효율이 쑥↑?

직장에서 동료나 후배에게 늘 존댓말을 쓰는 사람이 있다. 타고난 성격 탓도 있지만 아랫사람한테도 예를 갖추겠다는 마음가짐일 것이다. 하지만 업무효율은 따져봐야 할 것 같다. 직장 동료들 간에 스스럼없이 상소리를 주고 받으면…

김용 기자

2015-10-08