가슴? 눈빛? 남성을 사로잡는 여성 포인트
남성이 여성에게 느끼는 편견이 있듯 여성도 남성에게 선입견을 갖는다. 남성은 ‘여자는 잔소리가 심하고 쉽게 토라지는 동물’이라고 생각한다. 반면 여성은 ‘남자는 여성의 육체에 과도하게 집착하는 동물’이라고 판단한다. 성별을 떠나 개개인이…
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![[30초 건강팁] 전 세계 사람들이 달걀 먹는 법](https://cdn.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2015/11/06/c_km601/egg_01.jpg "[30초 건강팁] 전 세계 사람들이 달걀 먹는 법")
[30초 건강팁] 전 세계 사람들이 달걀 먹는 법
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소아까지 웬 변비? 환자-진료비 매년 급증
변비 환자가 해마다 증가하고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 변비 환자는 2008년 48만 5696명에서 2012년 61만 8586명으로 30% 정도 늘었다. 관련 진료비 역시 같은 기간 255억원에서 346억원으로 40%늘었다. 연령대를 분석해 보면 20대…
껌씹는 소리도 못참는 당신은... ‘미소포니아’
누군가 껌을 딱딱거리며 씹는다거나 음료수를 홀짝대며 마실 때 피가 거꾸로 솟는다면 ‘미소포니아’라고 불리는 소리혐오증일 가능성이 있다. 이는 특정한 소리에 지나치게 예민하게 반응하는 상태를 의미한다. 그런데 최근 이 증상을 가진 사람이…
잠에 강한 노인들.... 낮잠 많이 자면 ‘수상’
낮잠 많으면 되레 이상 신호 노인은 젊은 사람보다 잠이 부족해도 잘 견디는 것으로 나타났다. 미국 브리검 여성병원 연구팀은 65~76세 노인 11명과 18~29세 젊은이 26명을 26시간 동안 강제로 깨어 있도록 한…
스스로 전문가라고 생각하면 갑자기 마음이...
특정 분야에 대한 지식과 경험이 꾸준히 축적되면 이른바 ‘전문가’가 된다. 해당 분야에 대한 능숙도, 신망, 지도력 등을 갖추게 된다는 의미다. 그런데 여기엔 한 가지 부정적인 측면이 따른다는 함정이 있다. 최근…
짝다리 짚다 짝다리 된 그대, 이렇게 푸세요
●김현진의 굿나잇 요가(69) 짝 다리 짚다가 정말 짝 다리 될 수 있을까? 대답은 ‘그렇다’이다. 가장 흔히 볼 수 있는 예를 들자면, TV에 나오는 가수들, 빨간 신호등이 켜진 횡단보도 앞 사람들…
“한방 항암제 넥시아, 정부가 효과 검증을”
“빠른 시일 내에 ‘넥시아’ 효능 논쟁을 반드시 종식시켜 더 이상 말기 암환자와 가족들이 피해를 입는 일이 없도록 해야 합니다. 정부기관의 과학적·임상적 검증만이 수많은 환자들과 그 가족들이 혼란과 고통에서 벗어날 수…
막강한 항암력... 우주시대 식량자원 총아
●정은지의 식탁식톡 (34) / 고구마 찬바람 불어오면 생각나는 그 식품, 따끈한 온기 가득한 그 식품! 제철을 맞아 저 고구마가 왔습니다. 호호 불어가면서 껍질 까먹는 찐고구마 혹은 군고구마, 그도 아니면 부드러운…
오히려 건강에 도움 되는 나쁜 습관 3가지
먼지 안 닦으면 되레 좋아 손톱을 깨물거나 잠시도 가만있지 못하고 꼼지락 거리는 등의 행동은 빨리 고쳐야 할 나쁜 습관으로 꼽힌다. 하지만 이런 나쁜 습관들 중에는 오히려 건강에 도움이 되는 것들도…