2026년 09월 15일 (화)
건강

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커피 하루 3잔은 좋다지만... 카페인 천차만별
커피 하루 3잔은 좋다지만... 카페인 천차만별
  커피가 몸에 좋다는 연구결과가 나올 때 마다 거론되는 커피는 이른바 블랙커피다. 설탕과 크림을 넣지 않은 것이다. 블랙커피가 건강에 도움을 준다는 소식이 잇따르면서 아메리카노 커피 시장이 급성장 추세에 있다고 한다.…
쉬는 게 쉬는 게 아닌 직장인, 편히 쉬는 법
쉬는 게 쉬는 게 아닌 직장인, 편히 쉬는 법
  사적인 시간은 온전히 자신만을 위한 시간이 되어야 한다. 그런데 쉬는 시간에도 업무와 관련된 생각이 불현듯 떠올라 휴식시간을 방해받을 때가 있다. 과중한 업무에 시달린다거나 부당한 대우를 받고 있다거나 괴롭힘을 당하는…
빈곤한 환경, 아이 신경장애 위험 높여
빈곤한 환경, 아이 신경장애 위험 높여
학습에 어려움 겪을 수도 가난한 환경에서 자란 아이들은 인지와 감정 지체뿐만 아니라 신경장애를 겪을 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 미국 보건의료국(NIH) 연구팀은 “이러한 장애들이 일반적으로는 눈에 잘 띄지 않을 수 있으나…
겨울철 피부 망치는 잘못된 상식 4가지
겨울철 피부 망치는 잘못된 상식 4가지
보습제 제대로 발라야 찬바람, 수분 부족, 실내 난방, 혈액순환이 잘 안 되는 것 등.... 겨울철이면 피부를 건조하게 만드는 주된 요인들이다. 그러나 겨울 피부 관리에 대한 잘못된 정보 때문에 피부가 더욱…
욕 잘하는 사람은 지능이 낮다? 천만에!
욕 잘하는 사람은 지능이 낮다? 천만에!
욕설은 언어가 얼마나 다채롭고 복잡한 양상을 지니는지 보여주는 증거물이다. 최근 한 연구에 따르면 욕설을 많이 알고 있는 사람들이 일반적인 어휘력도 더 풍부할 가능성이 있다. 영어권에서 가장 일반적으로 많이 사용되는 욕설은…
상장 제약사 시가총액 한 달 만에 8조원 증발
국내 상장 제약사들의 시가총액이 한 달여 만에 8조원 넘게 줄어든 것으로 나타났다. 보건의료 분석평가 전문사이트인 팜스코어는 국내 87개 상장 제약사(바이오·원료의약품·지주회사 포함)의 시가총액(12월15일 현재)을 분석한 결과 이 같이 나타났다고 16일 밝혔다.…
비타민D가 이런 일을? 부족 때 보이는 증상들
비타민D가 이런 일을? 부족 때 보이는 증상들
겨울은 실내에 머물러있는 시간이 길고 일조량이 부족해 햇볕을 통해 얻을 수 있는 비타민 D의 양도 줄어든다. 체내에 비타민 D가 부족해지면 우울증 위험률이 높아지고 장내 칼슘 흡수율이 떨어져 뼈가 약해진다. 비타민…