건강

술잔 돌리면? 간염에 대한 오해 5가지

간염은 소리 없이 찾아오는 침묵의 질환으로 불린다. 세계적 의학저널 란셋에 따르면 바이러스성 간염으로 인한 사망자 수는 지난 2013년 한 해에만 세계적으로 145만명에 이른다. 에이즈, 결핵만큼 사망률이 높다. 국내에서도 한해 1만여명의…

배민철 기자

2016-07-31

성욕보다 식욕? "잠자리보다 근사한 저녁식사"

식욕과 성욕은 둘 다 인간의 기본적인 욕구다. 그런데 둘 중의 하나를 선택하라면 사람들은 어느 편을 더 많이 택할까? 글로벌 커뮤니케이션 컨설팅그룹인 하바스(Havas Worldwide)가 설문조사한 결과 잠자리보다 근사한 저녁식사 쪽을 택하는…

이신우 기자

2016-07-30

당신을 행복하게 만드는 작은 습관 7가지

주변의 모든 것이 빠른 속도로 변화하지만 여전히 예전 그대로 남아 있는 게 있다. 이야말로 습관이 강력한 힘을 갖고 있는 이유다. 하루의 가장 작은 습관들 중에는 우리에게 행복감을 주고, 성공을 향해…

권순일 기자

2016-07-30

하루 1000걸음 더 걸었을 때 일어나는 효과는?

매일 1만 걸음씩 걷는다면 체중 조절과 건강 개선에 상당한 도움이 된다. 그런데 사무직에 종사하면서 출퇴근까지 앉아 이동하는 생활패턴을 가지고 있다면 하루 1만 걸음을 걷기가 쉽지 않다. 이럴 땐 평소보다 1000걸음만…

문세영 기자

2016-07-30

변비에 좋은 바나나, 뇌졸중도 막는다

바나나의 건강 효능에 대해서는 그동안 많은 연구결과가 나온 바 있다. 바나나를 규칙적으로 먹으면 다이어트와 변비에 좋다는 연구에서부터 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다는 연구결과도 있다. 영국 워릭 대학교와 이탈리아 나폴리 대학교…

권순일 기자

2016-07-30

돈 없으면 인지기능 감퇴? "향상되는 부분 있어"

가난은 경제적인 제약과 물질적인 한계를 실감케 한다. 뿐만 아니라 정신건강에도 해롭다. 본인이 가난하다는 사실을 인지하는 아이는 스스로를 이류라고 생각한다는 보고가 있다. 재정적 문제가 많은 사람은 명쾌한 사고를 하는데 어려움이 있다는…

문세영 기자

2016-07-29

요즘 같은 때 자동차 위생 관리법 3가지

여름철 자동차 관리를 소홀히 하면 각종 호흡기병에 시달리는 등 건강이 나빠질 수 있다. 각종 건강정보 사이트 자료를 토대로 여름철 자동차 위생 관리 방법에 대해 알아본다. ◆자동차 통풍기=자동차 안에는 세균이 많다.…

권순일 기자

2016-07-29

“메르스 괴담은 SNS 탓?” 병원명 공개지연도 빌미

지난해 국내외를 신종 감염병의 공포로 몰아넣었던 중동호흡기증후군(메르스, MERS) 사태에 대한 백서가 29일 공개됐다. 이번 백서의 제작은 보건복지부가 주도했지만 대응 평가와 교훈-제언 분야는 객관성을 위해 한국보건사회연구원이 맡았다. 백서는 보건복지부 관계자 등…

김용 기자

2016-07-29