대장암 예방...장이 보내는 신호에 주의하라
대장암을 막으려면 평소 장이 보내는 신호에 얼마나 주의하느냐에 달려 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 텍사스대학교 사우스웨스턴 메디컬센터 연구팀은 “소화기관에 주의를 기울이는 사람들은 우려되는 증상을 빨리 알아채고 조기에 의료적 처치를 하게 돼…
건강
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"긍정적 감정, 학습으로 향상 가능"(연구)
긍정적인 사고를 하면 얻을 수 있는 장점이 있다. 미래에 대한 밝은 전망은 심신을 건강하게 하고 장수할 가능성을 높인다는 보고가 있다. 그렇다면 긍정적인 성향은 타고나는 걸까, 후천적인 학습으로도 향상시킬 수 있는…
도로 뱃살 피하려면...가을 식욕 조절법
여름을 겨냥한 반짝 다이어트에 성공했던 사람들은 요요현상을 겪기 쉽다. 추석을 기점으로 식욕이 늘기 시작해 다이어트 전보다 체중이 쑥쑥 늘어날 수 있다. 이처럼 요요현상을 겪거나 가을에 넘치는 식욕을 주체하지 못해 다이어트…
메디안 치약, “구입 날짜, 사용여부 관계없이 환불”
-- 아모레퍼시픽 홈페이지 이미지 메디안 치약 제조사인 아모레퍼시픽이 가습기 살균제 성분이 검출된 것과 관련해 “메디안 치약의 구매일자, 사용 여부, 본인 구매 여부, 영수증 소지 여부 등과 상관없이 구입처, 아모레퍼시픽 고객상담실(080-023-5454),…
메디안 치약 회수..“양치 후 입안 몇 번 헹궈야 할까”
메디안 치약에서 가습기 살균제 성분이 검출돼 식품의약품안전처가 회수 조치를 내린 가운데 올바른 치약 사용법이 주목받고 있다. 식약처는 27일 “메디안후레쉬포레스트치약 등 아모레퍼시픽의 치약 11개 제품에서 치약제에 허용되지 않은 원료인 CMIT/MIT(메칠클로로이소치아졸리논/메칠이소치아졸리논)가 함유된…
내게 맞은 운동은?...WHO 연령별 지침
연령대별로 얼마나 많이, 오래, 그리고 어떤 세기로 운동해야 하는지 세계보건기구(WHO)의 가이드라인이 있다. 이 가이드라인은 나이를 기준으로 5~17세, 18~64세, 그리고 65세 이상 등 세 그룹으로 나눠 각 연령대별로 실제 활용할 수…
버섯 냄새, 운동.. 절정감 느끼는 기이한 방법 9
--성교나 자위를 하지 않고 오르가슴을 느끼는 경우들이 있다. (사진=shutterstock.com) ‘잠자리 절정감은 성교나 자위행위를 해야만 느낄 수 있다고 생각한다면 오산이다.’ 이런 주장을 펼친 기사가 글래머닷컴에 실렸다. ‘오르가슴을 경험할 수 있는 특이한…
'혼밥'은 역시.. 짝 있으면 비만 예방에 도움(연구)
--파트너와 함께 사는 이들은 그렇지 않은 이들에 비해 체질량지수(BMI) 25 초과 비율이 50% 더 낮은 것으로 나타났다. (사진=shutterstock.com) 독신에 비해 짝과 함께 사는 것이 비만 위험을 줄여준다는 연구결과가 나왔다. 일본…
남성들의 고민.. "속옷 재질이 성생활에 영향"(연구)
--폴리에스테르 재질의 속옷을 입힌 수컷 생쥐는 성교 성공률이 전보다 87% 낮아졌다. (사진=shutterstock.com) 매년 노벨상이 발표되기 직전 발표되는 '이그노벨상(Ig Nobel Prize)'의 올해 시상식이 최근 미국 하버드대학에서 열렸다. 이그노벨상은 노벨상을 패러디해 재미있고…
서늘해지는 환절기..면역력 증강 식품 7
건강한 먹을거리를 통해 면역력을 키워 각종 질환을 예방할 수 있다. 요즘 같은 환절기에 특히 필요한 방법이다. 미국의 폭스뉴스가 면역력을 향상시키는 식품 7가지를 소개했다. ◆마늘=질환의 감염을 막고 세균에 강한 알리신이라는 물질이…