건강

뇌 의식에서 가장 집중력이 강한 행위는?

성관계를 하면 황홀경에 빠지는 이유를 과학적으로 규명한 연구결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대학 연구팀이 관련 선행 연구와 문헌들을 조사한 결과다. 이 연구에 따르면 절정감에 이를 정도의 성적 자극이 뇌에 전달되면 의식 상태…

이신우 기자

2016-11-07

[김화성 칼럼] “두부는 우선 콩이 좋아야 한다”

딱딱한 콩이 산산이 부서져 피워낸 하얀 꽃 따뜻한 김이 나는 두부를 부서질까 조심스레 들고 와서 기름에 부쳐 먹고 된장찌개에도 넣고 으깨어 아기 입에도 넣어주었지 두부를 좋아하는 사람들 맘씨처럼 정에 약해…

코메디닷컴

2016-11-07

콩팥 나빠지면 뼈까지 약해진다

콩팥(신장) 기능 이상은 심각하건 그렇지 않건 건강한 사람에 비해 골밀도 감소폭이 커 골절이 되거나 심하면 사망할 수 있는 것으로 나타났다. 캐나다 토론토대학교 연구팀은 콩팥 기능과 골밀도와의 상관관계를 알아보기 위해 50세…

권순일 기자

2016-11-07

입동에 조심할 치질 예방법 5가지

입동(立冬)은 24절기의 하나로, 이 때부터 겨울이 시작된다. 입동인 7일 전국에 비가 내린 후 다시 추워지겠다는 기상청의 예보가 있다. 날씨가 추워지면 우리 몸은 갑작스러운 기온 차에 민감하게 반응해 건강을 해칠 수도…

김용 기자

2016-11-07

여성이 라면 자주 먹으면 뱃살 위험 1.6배

인스턴트 라면을 자주 먹는 사람은 적게 먹는 사람에 비해 여성의 경우 복부 비만 위험이 1.6배 높다는 연구결과가 나왔다. 신한대 식품조리과학부 배윤정 교수팀이 2013-2014년 국민건강영양조사 원자료를 근거로 성인 남녀 5894명의 라면…

김용 기자

2016-11-07

사과가 건강에 좋은 5가지 이유

사과는 맛도 좋고 건강에 좋은 과일이라 많은 사람이 즐겨 찾는다. 사과는 그냥 먹기도 하고 잼, 주스 등 다양한 형태로 가공해 섭취해 우리에게 친숙한 과일이다. 붉은 빛이 도는 사과는 열을 가해…

권순일 기자

2016-11-07

스스로 스트레스를 가중 시키는 실수 5

주변 소음, 높은 노동 강도, 금전적 어려움과 같은 외적 요인은 스트레스를 유발하는 원인이 된다. 그런데 이 같은 외적 요인뿐 아니라 본인 스스로의 감정을 제어하는 내적 요인 역시 스트레스 수치를 조절하는데…

문세영 기자

2016-11-07

스트레스를 술로 풀면 안 되는 이유

건강을 위해서 술은 되도록 자제하는 게 좋다. 하지만 어쩔 수 없이 마셔야 하는 경우에도 기쁠 때나 즐거운 자리에서 해야지 화가 난 상태에서 분을 풀기 위해서는 했다가는 중독 상태에 빠지기 쉬운…

권순일 기자

2016-11-07