건강

미세먼지 비거스렁이에 지지 마시길!

봄을 재촉하는 기운과 봄을 시샘하는 기운이 겯고틀더니, 봄을 부르는 비 내리며 아침이 열리고 차차 갭니다. 오늘 비엔 미세먼지 잔뜩 끼었으니 우산 챙기시고, 오후 비거스렁이 생각하고 두둑이 입고 나가세요.   미세먼지가…

코메디닷컴

2017-02-16

중년 여성 괴롭히는 요실금, 왜 생기나

요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새어나오는 것을 말한다. 요실금은 중년 여성 4명 중 1명이 앓을 정도의 흔한 질환이다. 출산, 폐경, 노화, 비만 등이 주원인으로 대게 5, 60대 여성에게 나타나지만 최근엔…

권순일 기자

2017-02-16

시력 좋은 한쪽으로만 본다면 "약시-사시 검사해야"

난시가 있거나 원시, 근시가 심한 아이는 눈을 찡그리고 잘 안 보인다고 표현해 일찍 발견된다. 그러나 -3디옵터 미만의 경도 근시가 있을 때는 먼 거리 사물은 흐릿해도 2-3미터 이내의 가까운 사물은 잘…

김용 기자

2017-02-16

천식 환자의 고민 "연인과의 관계를 어떻게 할까"

천식 환자들은 구강성교에 어려움을 겪고, 오르가슴에 의한 발작으로 고통을 받는 것으로 밝혀졌다. 영국 일간 데일리메일은 영국 천식 환자의 약 70%가 성생활에 적지 않은 어려움을 호소하고 있다고 보도했다. 천식이 영국인들의 성생활을…

김용 기자

2017-02-16

임신부는 커피도 끊어야 할까. "저체중-비만도 조심"

임신부는 조심해야 할 게 너무 많은 것 같다. 이는 임신을 계획중인 여성도 마찬가지다. 흡연, 음주는 반드시 삼가고 음식도 가려서 먹어야 한다. 그 중에서도 카페인이 함유된 커피가 문제다. 평소 커피를 즐긴…

김용 기자

2017-02-16

갈라진 발뒤꿈치엔 귤껍질을 쓱쓱

건조하고 추운 겨울을 보내다보면 쩍쩍 갈라진 발뒤꿈치 각질 때문에 고생하는 사람이 많다. 점점 더 두꺼워지고 터지고 갈라져만 가는 발바닥과 발뒤꿈치를 보면서 아기처럼 보드라운 발뒤꿈치로 되돌리고 싶다면 지금 바로 발 관리에…

권순일 기자

2017-02-16

건강한 습관이지만, 당뇨 있다면 피하세요

건강한 사람에게 통용되는 바람직한 생활방식들이 있다. 그런데 특정질병이 있는 사람에겐 이 같은 보편적인 생활방식 중에도 피해야 할 행동들이 있다. 현대인에게 가장 흔한 질병 중 하나인 제2형 당뇨 환자는 어떨까. 제2형…

문세영 기자

2017-02-16

놀라운 칼로리 소모 “자주 앉았다 일어서라”(연구)

하루 종일 앉아서 일하는 습관이 건강에 좋지 않다는 사실은 널리 알려졌다. 허리통증이나 디스크, 척추측만증, 거북목에서 소화불량과 복부비만 등 다양한 질환이 앉아서 생활하는 습관에서 발생할 수 있다. 그래서 최근 일부 직장에서는…

권오현 기자

2017-02-16