건강

야단법석 떨수록 나쁜 기억 오래 남는다

직장생활을 하다보면 화가 나도 속마음을 솔직히 드러내지 못할 때가 많다. 그런데 간혹 직장동료와 의견이 충돌하거나 퇴근 직전 업무요청이 들어오면 속상한 마음을 겉으로 표출하고 싶은 기분이 든다. 이럴 땐 솔직히 털어놓는…

문세영 기자

2017-03-29

스트레스 심할 때 운동하면 안 되는 이유

운동을 하고 난 이후 예전보다 피곤함을 더 느끼거나 통증이 쉽게 가시지 않는다면 건강에 이상이 생긴 것일까. 이와 관련해 스트레스가 가중된 상태에서 운동을 하면 회복이 더딜 수 있다는 연구결과가 있다. 업무…

권순일 기자

2017-03-29

어릴 때 납에 노출되면 지능 떨어진다

어린 시절 자동차 배기가스 등을 통해 나오는 납 성분에 많이 노출되면 어른이 됐을 때 지능지수(IQ)가 낮아진다는 연구결과가 나왔다. 연구팀은 1970년대에 태어난 뉴질랜드인 500여명을 성인이 될 때까지 추적 조사했다. 연구 시작…

권순일 기자

2017-03-29

몰래하는 연애가 더 흥분되는 이유(연구)

좋은 걸 얻으면 자랑하고 싶은 게 인간 심리다. 매력적인 연인이나 배우자를 얻으면 더 말할 것도 없다. 내 연인이나 배우자는 내가 얼마나 사랑스럽고 가치 있는 사람인지 드러낸다. 하지만 인간에게는 남 몰래하는…

권오현 기자

2017-03-28

술 한 잔이 주부 갱년기 악화시킨다

주부 윤모씨(52)는 폐경과 함께 갱년기 증상이 나타나기 시작했다. 시도 때도 없이 몸에 열이 나거나 춥고 얼굴이 화끈거렸다. 몸만큼이나 마음도 변덕스러워졌다. 윤 씨가 밤마다 술을 마시게 된 것도 그 무렵이었다. 처음에는…

권순일 기자

2017-03-28

"연인이 바뀌어도 외모나 성격은 비슷"(연구)

교제하던 연인과 헤어지고 다른 친구를 사귀어도 외모나 성격이 이전 연인과 비슷한 경우가 많다. 왜 그럴까? 비슷한 유형의 연인을 반복적으로 만나게 되는 이유를 설명해주는 연구결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대학교 폴 이스트위크 교수(심리학)…

김용 기자

2017-03-28

끼니를 거르면 살이 빠질까? 비만의 역설 5가지

살을 빼기 위해 아침을 거르는 것은 효과가 클까? 여기에 대한 해답을 찾기 위해 일본씨름(스모) 선수들이 어떻게 그런 거구를 만드는지 살펴보기로 하자. 이들은 유전적으로 거대한 체구를 타고난 것일까? 스모 선수들의 어릴…

김용 기자

2017-03-28

‘지독한 놈’ 건선, 발병 원인과 대처법

건선은 은백색의 비늘로 덮여 있고, 경계가 뚜렷하며 크기가 다양한 붉은색의 구진이나 판을 이루는 발진이 전신의 피부에 반복적으로 발생하는 만성 염증성 피부병이다. 조직학적으로 표피의 증식과 진피의 염증을 특징으로 한다. 건선의 원인은…

권순일 기자

2017-03-28